Ko okrevanje napreduje, se rana na koži postopoma spremeni v krasto. To je normalen proces in kaže, da se bo rana kmalu zacelila. Da ne bi motili videza in udobja, je dobro vedeti, kako se kraste hitreje znebiti.
Nasveti za pospešitev celjenja krast
Kraste nastanejo iz krvnih ploščic in beljakovin, ki se strdijo in tvorijo plake. Ta obloga deluje kot ovira, medtem ko se osnovna rana celi.
Krasta se nato sama odlepi, ko se rana zaceli.
Vendar pa lahko luščenje krast traja nekaj časa. Če želite pospešiti postopek, je tukaj nekaj nasvetov, ki jih lahko uporabite:
1. Ne lušči krast
Kraste lahko povzročijo srbenje, zaradi katerega se želite opraskati ali jih celo olupiti. Poleg tega se robovi kraste običajno najprej posušijo, tako da je videti, kot da se je rana pod njo zacelila.
Vsi načini, s katerimi se boste znebili krast, bodo pravzaprav zaman, če jih boste odluščili. Razlog je v tem, da bo luščenje krast odpiralo le nezaceljene rane in upočasnilo okrevanje.
2. Topel obkladek
Topli obkladki so koristni za povečanje pretoka krvi v rano. S povečanim pretokom krvi se poveča tudi oskrba s kisikom. Ustrezna oskrba s kisikom lahko spodbudi celice okoli rane, da se hitreje regenerirajo.
Če se rana hitro zaceli, bodo kraste v kratkem izginile. Za pripravo toplega obkladka si samo pripravite brisačo, ki ste jo namočili v toplo vodo. Nanesite na območje rane 10-20 minut.
3. Območje rane naj bo vlažno
Drug način, ki vam lahko pomaga, da se znebite krast, je ohranjanje vlažnosti območja. Ne samo, da bo pospešil celjenje, ampak bo tudi preprečil občutek srbenja, zaradi katerega bi si želeli odluščiti kraste.
Ameriška akademija za dermatologijo priporoča uporabo vazelina za vlaženje območja rane in preprečevanje nastanka večje brazgotine. Uporabite lahko tudi druga vlažilna sredstva, kot so kokosovo olje, losjon ali mazilo.
4. Rano naj ostane čista
Čeprav je krasta znak, da se rana začenja celiti, so tudi vlažna področja rane nagnjena k bakterijskim okužbam. Okužba bo ovirala proces celjenja in lahko celo poslabšala obstoječe rane.
Če so rane in kraste izpostavljene umazaniji, jih takoj očistite s toplo vodo in blagim milom. Kožo posušite z mehko krpo. Brisače ne drgnite, saj lahko odlušči kraste.
5. Zaprite rano le, kadar je to potrebno
Mnogi ljudje verjamejo, da je najboljši način, da se znebite krast, da jih prekrijete. Vendar ta metoda ni povsem pravilna. Rano morate zapreti le, če rana trga, krvavi ali izteka določene tekočine.
Preveza ran je potrebna tudi, če ste športno zelo aktivna oseba. Cilj je, da se kraste ne odlepijo zaradi trenja z oblačili, drugimi deli telesa ali opremo za vadbo.
Nastanek brazgotine je normalna faza celjenja ran. Tudi brez zdravljenja bodo kraste izginile same, ko se osnovna rana zaceli.
Vendar pa bi se večina ljudi počutila neprijetno zaradi srbenja, ki ga povzročajo kraste in njihovega vpliva na videz. Pet zgornjih načinov lahko pomaga rešiti to težavo, tako da pospeši izginotje krast.