Pekoče in pekoče oči so zelo moteče dejavnosti. Za trenutek ne preneseš, da si drgneš oči. Pravzaprav drgnjenje oči ni dober način za spopadanje z bolečimi očmi. Potem, kaj naj storim? Dejansko obstaja veliko načinov za spopadanje z bolečimi očmi in občutkom vročine, odvisno od tega, kaj je povzročilo. Poslušaj tukaj, daj no!
Nasveti za ravnanje z bolečimi in vročimi očmi glede na vzrok
Kot smo že omenili, so vnete oči stanje, ki ga lahko sprožijo različne stvari. Poleg tega so lahko oči, ki pogosto boleče, znak zdravstvenih težav z očmi.
Tu so različni vzroki za bolečine v očeh in kako se z njimi pravilno spopasti:
1. Blefaritis
Blefaritis ali blefaritis je bakterijska okužba, ki napada robove vek (linije rasti trepalnic).
To stanje običajno prizadene obe očesi, običajno pa bo eno oko videti bolj vneto. Na splošno blefaritis poleg občutka zbadanja in zbadanja običajno spremljata pordelost in otekanje oči.
To stanje povzročajo bakterijska okužba in težave z oljnimi žlezami v vekah.
Kako popraviti:
Topli obkladki na bolečih očeh lahko zmehčajo skorje, ki se lepijo na robove vek in trepalnic. Delajte 10 minut in po potrebi ponovite večkrat na dan.
Vsakič po stiskanju oči veke nežno drgnite z vatirano palčko, namočeno z vodo in otroškim šamponom. Masirajte s krožnimi gibi, nato pa okuženo področje oči temeljito posušite.
Medtem ko vas še vedno prizadene blefaritis, omejite ali začasno prenehajte uporabljati ličila za oči. Z uporabo ličil za oči bo težje vzdrževati čistočo vek. Ohranjanje vek čistih je pravzaprav ključ do učinkovitega zdravljenja blefaritisa.
Poleg tega vam zdravnik običajno predpiše tudi antibiotično mazilo, ki ga nanesete na dno trepalnic, ali peroralne antibiotike in steroidne kapljice za oko.
2. Suhe oči
Sindrom suhega očesa je stanje, ko solzni kanali ne proizvajajo dovolj solz. Pravzaprav so solze koristne za ohranjanje vlažnih vek, da jih ne boli.
To stanje je običajno pogostejše pri ženskah in starejših. Poleg občutka bolečine se v očeh običajno pojavi tudi rdečina, ki jo spremljajo bolečina, težke veke in zamegljen vid.
Suhe oči včasih spremlja tudi pekoč občutek v očeh. Glede na spletno mesto MedlinePlus je pekoč občutek lahko posledica izpostavljenosti dražilnim snovem, kot so dim, meglica ali kemikalije v šamponu ali vodi v bazenu.
Kako popraviti:
Oči lahko navlažite s kapljicami za oči, ki so posebej izdelane za suhe oči, ali uporabite umetne solze za zdravljenje bolečih oči.
Oboje lahko dobite v lekarni, ne da bi morali unovčiti zdravniški recept. Izberite kapljice, ki so brez konzervansov. Običajno pakirano v zelo majhnih tubah za enkratno uporabo. Vedno upoštevajte navodila in navodila za uporabo na embalaži.
Drug način je jesti več hrane, bogate z omega-3 in piti veliko vode. Nekaj časa morda med aktivnostmi na prostem najprej nosite sončna očala, da preprečite, da bi se oči izsušile.
Pogosto namerno utripajte, da se solze enakomerno porazdelijo po celotni površini očesa. Prav tako se izogibajte drgnjenju oči, kar lahko poslabša vaše simptome.
3. Fotokeratitis
Fotokeratitis je vnetje očesa zaradi prekomerne izpostavljenosti UV sevanju sonca. Prekomerno izpostavljanje oči soncu lahko povzroči pekoč občutek.
Poleg pekočega občutka boste običajno občutili različne druge simptome, kot so bolj občutljivi na svetlobo, boleče, solzne oči in radi vidite aureole okoli luči.
To stanje lahko povzroči bolečine v očeh in pekoč občutek, spremembe v ostrini vida in trajno slepoto, če se ne zdravi pravilno.
Kako popraviti:
Simptomi fotokeratitisa običajno izzvenijo sami v 24-48 urah po izpostavljenosti. Vendar pa obstaja veliko stvari, ki jih lahko storite, da to težavo rešite še hitreje.
- Med okrevanjem ostanite čim več v zaprtih prostorih.
- Uporabljajte sončna očala proti sevanju, da zaščitite oči pred soncem, tako v zaprtih prostorih kot na prostem.
- Za ohranjanje vlažnosti oči uporabite kapljice umetne solze brez konzervansov. To zdravilo se prodaja brez recepta v lekarnah ali ga dobi na zdravniški recept.
- Vzemite zdravila proti bolečinam (aspirin ali ibuprofen), če je bolečina neznosna.
- Izogibajte se drgnjenju oči.
- Za nekaj časa odstranite kontaktne leče.
Če se ne izboljša, takoj pojdite k najbližjemu oftalmologu po posebna zdravila za oči in spremljajte poškodbe, ki so lahko nastale zaradi UV-žarkov.
4. Alergijski konjunktivitis
Alergijsko oko, znano tudi kot alergijski konjunktivitis, se pojavi, ko tujka vstopi v oko. Telo se nato na to snov odzove s proizvodnjo histamina. Histamin je snov, ki jo telo proizvede, ko imate alergijsko reakcijo ali okužbo. Posledično oči postanejo rdeče in srbeče.
Običajno so najpogostejši sprožilci očesnih alergij prah, cvetni prah, dim, parfum ali prhljaj hišnih ljubljenčkov. Če imate alergije, lahko vaše oči doživijo pordelost, otekanje, bolečino in srbenje.
Kako popraviti:
Boleče oči zaradi alergijskih reakcij je mogoče pozdraviti z ustavitvijo izpostavljenosti alergenom. Takoj odstranite alergene iz vaše bližine, sicer boste prestavljeni na varnejše območje.
Po tem lahko daste posebne kapljice za oko, ki vsebujejo antihistaminike, kot so:
- Azelastin hidroklorid
- Emedastin difumarat
- levokabastin
- Olopatadin
Za zaustavitev simptomov alergije lahko vzamete tudi zdravila proti alergijam, na primer cetirizin ali difenhidramin. Upoštevajte navodila za uporabo, navedena na embalaži zdravila.
Če se alergijska reakcija poslabša, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.
5. Pterigij
Pterigij je rožnata, trikotna rast tkiva, ki se običajno pojavi na belem delu zrkla. Običajno se trikotnik pojavi v predelu roženice blizu nosu in raste proti zenici (črni del očesa).
Strokovnjaki ocenjujejo, da je to stanje posledica kombinacije suhih oči in izpostavljenosti UV žarkom. Naj se sliši znano, je pterigij precej pogost in lahko prizadene vsakogar, ki preživi veliko časa na prostem.
Če je tkivo zraslo mimo središča očesa, lahko povzroči bolečino v očesu in zamegljen vid. Prav tako lahko čutite, da se vam nenehno nekaj zatika v oko.
Kako popraviti:
Če vas zaradi pterigija zbodejo in vročijo oči, se morate najprej posvetovati z zdravnikom.
Pterigij ni rakasta rast, vendar je edini način, da se znebite te nadležne rožnate obloge, s kirurškim posegom. Za lajšanje vnetja lahko zdravnik za nekaj časa predpiše tudi kortikosteroidne kapljice za oko ali mazilo za oči.
6. Očesna rozacea
Očesna rozacea je stanje, zaradi katerega se veke vnamejo. Običajno ta bolezen prizadene ljudi, ki imajo rozaceo, stanje kože, ki ga zaznamuje pordelost obraza in spada v kategorijo kroničnega vnetja.
Na splošno imajo ljudje z očesno rozaceo različne simptome, kot so bolečina v očesu z zbadanjem in pekočim občutkom, občutljivost na svetlobo in izguba vida v hudih primerih.
Kako popraviti:
Rozacee ni mogoče pozdraviti, vendar je mogoče nadzorovati ponovitev in resnost simptomov.
Zdravniki bodo na splošno predpisali peroralne antibiotike, kot so tetraciklin, doksiciklin, eritromicin ali minociklin za zdravljenje bolečih oči.
Poleg jemanja zdravil poskrbite, da bodo vaše veke vedno čiste. Vsaj dvakrat na dan stisnite veke s toplo vodo. Izogibajte se nošenju ličil za oči med jemanjem zdravil.