Vlažilec je orodje, ki je uporabno za vzdrževanje vlažnosti zraka v prostoru. Zato je to orodje lahko koristno za razbremenitev dihal. Obstaja nešteto prednosti, ki jih ponuja uporaba vlažilec, kot je zmanjšanje draženja dihalnih poti (bronhialnih), pomaga pri dihanju in lajša bolečine v grlu. Daj no, ugotovi, kakšne so prednosti vlažilec pod tem.
Spoznajte različne prednosti uporabe vlažilec
Vlažilec marsikje ga ni tuje, še posebej v hišah s suhim zrakom ali pogosto nameščenimi klimatskimi napravami. To orodje samo pomaga povečati ali uravnotežiti raven vlažnosti v zraku v prostoru.
Ne samo to, tukaj je nekaj prednosti vlažilec kar morate vedeti.
1. Premagajte suho kožo in razpokane ustnice
Ali pogosto doživljate suho kožo? Suhe ustnice? Ali celo oboje? Suha koža in razpokane ustnice vas lahko pogosto dražijo. Razlog je v tem, da je to stanje lahko neprijetno, grdo in povzroča bolečine, zlasti pri luščenih ustnicah.
Ne samo, da vlaži okoliški zrak, očitno lahko vlažilec deluje tudi kot način za ravnanje s suho kožo in razpokanimi ustnicami. Zaradi svoje funkcije vlaženja zraka lahko tudi neposredno pomaga ohranjati navlaženo kožo.
To orodje lahko postavite na prostore, ki jih družine pogosto uporabljajo za zbiranje, na primer v družinski sobi ali v spalnici. To orodje lahko hranite tudi v pisarni.
2. Lajša srbenje kože
Suha koža zaradi nizke vlažnosti lahko povzroči srbenje. Če ga ne označite, se lahko pojavi želja po praskanju, ki ne preneha, dokler sčasoma ne povzroči mehurjev. To bo seveda vplivalo na vaš videz.
Spet ugodnosti vlažilec ki lahko vzdržuje vlažnost zraka, lahko naredi tudi vašo kožo bolj vlažno. Tako lahko srbenje, ki ga čutimo, počasi popusti.
Ne samo to, vlažilec se lahko uporablja tudi za lajšanje suhe kože zaradi številnih zdravstvenih stanj, kot so luskavica, motnje ščitnice, zdravljenje aken in nekateri kozmetični izdelki.
3. Zdravljenje simptomov prehlada, gripe ali alergije
Koristi vlažilec Druga stvar, ki lahko zmanjša srbenje v nosu, nosnih prehodih, sinusih, ustih, grlu in celo očeh. Torej, vlažilec pogosto se uporablja pri ljudeh s prehladom, gripo ali alergijami.
Poleg tega, da je učinkovit pri zdravljenju težav v nosu in grlu, vlažilec Deluje tudi kot preventiva z omejevanjem rasti virusov in bakterij, ki rastejo na suhem zraku.
4. Koristi vlažilec za astmo
Uporabljajo ga številni ljudje z astmo, tako otroci kot odrasli vlažilec za preprečevanje tveganja ponavljajočih se napadov astme, zlasti kadar astmo spremljajo okužbe dihal.
Vendar se morajo ljudje z astmo najprej posvetovati s svojim zdravnikom, če nameravajo uporabljati vlažilec doma.
Ker, vlažilec lahko povzroči previsoko zračno vlago, ki lahko sproži razvoj alergenov. Kot so ugotovili na kliniki Mayo, lahko dejansko poslabša simptome astme.
5. Zavirajo prenos bolezni
Uporaba vlažilec zagotavlja tudi koristi za zmanjšanje tveganja za prenos bolezni. Kako bi to lahko bilo?
Študija, objavljena v reviji Nacionalna akademija znanosti preučevali razmerje med ravnmi vlažnosti zraka in tem, kako dolgo lahko preživi virus gripe.
Iz rezultatov teh študij se izkaže, da je virus gripe sposoben preživeti dlje in se zlahka širi v krajih z nizko vlažnostjo.
Zato je uporaba vlažilec zagotavljajo koristi za preprečevanje prenosa bolezni, zlasti v sezoni gripe. Kot je vlažilec, lahko zmanjšate možnosti za okužbo z virusom bolezni in ustvarite okolje, ki ni idealno za preživetje virusa.
6. Zmanjšajte smrčanje med spanjem
Ali pogosto smrčanje ali smrčanje med spanjem? Če je tako, je eden od dejavnikov, ki lahko povzročijo smrčanje, zamašen nos. Še posebej, če imate težave z dihanjem, kot sta sinusitis ali astma.
Zamašen nos je lahko posledica vnetja. Vnetje se bo bolj verjetno pojavilo v nosu, če je zrak okoli vas presuh.
No, obleci se vlažilec je lahko rešitev za tiste, ki imate težave s smrčanjem med spanjem. Bolj vlažen zrak bo zmanjšal zamašitev v nosu, tako da bodo vaše dihalne poti lažje.
7. Koristi vlažilec za okolje
Poleg tega, da je koristna za zdravje telesa, je uporaba vlažilec lahko pomaga tudi pri varovanju okolja. Na primer, okrasne rastline v hiši, ki so opremljene z vlažilec je lahko bolj zdrava zaradi dobre vlažnosti.
Poleg tega lahko vlažilec zraka med izdelavo prepreči tudi plesnijo stene hiše ozadja ali trajnejša barva za stene. Razlog je v tem, da lahko suh zrak v hiši vpliva na rast plesni in pogoje ozadja in barvajte, dokler se ne odlepite.
Zdaj poznate različne zdravstvene koristi vlažilca zraka. Če pa želite kar najbolje izkoristiti, lahko upoštevate nekaj nasvetov: vlažilec se ne poškodujejo zlahka in delujejo optimalno, in sicer:
- Uporaba higrometer ali merilnik vlage. Idealen zrak je tisti, ki ima 30-40 odstotkov vlažnosti.
- Uporabite kuhano vodo za vlažilec. Izogibajte se navadni vodi iz pipe.
- Prepričajte se, da je zunanja stran orodja vlažilec ostanite suhi in voda ne kaplja.
- Očistite filter ali filter vlažilec da preprečimo rast bakterij in plesni.
- Ko končate z uporabo, shranite vlažilec čista in suha.