Protin je oblika vnetne bolezni sklepov, ki se pojavi zaradi visoke ravni sečne kisline (Sečna kislina) visoko v telesu . To bolezen je treba nadzorovati, da preprečimo ponovitev protina v prihodnosti. Kar zadeva obvladovanje bolezni, se nekateri ljudje odločijo za uporabo zeliščnih ali naravnih zdravil, razen zdravil za protin, ki jih dajejo zdravniki. Kakšna so torej naravna in tradicionalna zdravila, ki dokazano lajšajo protin?
Seznam naravnih ali zeliščnih zdravil za pomoč pri zdravljenju protina
Zdravila iz naravnih sestavin veljajo za varnejša za zdravljenje bolezni, kot je protin, zaradi minimalnega tveganja stranskih učinkov. Vendar se pravzaprav ne morejo uporabiti vsa tradicionalna zdravila za zdravljenje simptomov protina.
Nekateri, ki veljajo za učinkovite, lahko predstavljajo tudi tveganje za vaše zdravje, ker lahko medsebojno delujejo z zdravili, ki jih jemljete. Zato se morate pred uporabo določenih zeliščnih pripravkov vedno posvetovati z zdravnikom.
Upoštevajte tudi, da ni priporočljivo uporabljati zeliščnih zdravil kot edinega zdravljenja protina. Razlog je v tem, da ta naravna sestavina ni patentirano zdravilo, ki zagotovo zdravi protin. Funkcija je le kot dopolnilna ali dodatna terapija, ki se uporablja za lajšanje simptomov in celostno izboljšanje zdravja telesa.
Tukaj je nekaj primerov zeliščnih zdravil, ki so bila medicinsko raziskana glede njihovih koristi pri protinu.
1. Ingver
Ingver je zeliščna rastlina, ki naj bi lajšala bolečine zaradi vnetja pri bolnikih s protinom. To naj bi bilo posledica učinkovin v ingverju, in sicer gingerol, gingerdion in zingeron, ki delujejo protivnetno. Tri učinkovine delujejo tako, da zavirajo levkotriene in prostaglandine v telesu, ki so sprožilci vnetja.
Da bi dosegli te prednosti, lahko ingver zmešate s toplo ali vrelo vodo in ga nato pijete kot čaj. Poleg tega se lahko ingver uporablja tudi v obliki paste, ki se uporablja kot obkladek ali lokalno (topično) na prizadeto območje sklepov. To zeliščno rastlino lahko uporabljate vsak dan kot tradicionalno zdravilo za zdravljenje protina.
2. Kurkuma
Kurkumin je protivnetna kemikalija v kurkumi, ki pomaga zmanjšati vnetje. Študija, ki jo je revija objavila leta 2019 Raziskave in terapija artritisa ugotovili, da lahko kurkumin zavira beljakovino, imenovano jedrski faktor-kapa B (NF-kapa B), v poskusih na živalih.
Beljakovina NF-kappa B je snov, ki povzroča vnetje v telesu. Ko se proizvodnja teh beljakovin zavira, se vnetje, ki ga povzroča kristalizacija sečne kisline v sklepih, umiri.
Preskušanje, opravljeno na ljudeh, je odkrilo isto stvar po prečiščevanju ekstrakta kurkume v eksofitol. Sojenje je bilo objavljeno v Odprta revija za revmatologijo in avtoimunske bolezni leta 2013. Posledično je feksofitol učinkovito blokiral NF-kappa B.
Vendar je bolje, da se pred uporabo kurkume kot zeliščnega zdravila za protin najprej posvetujete z zdravnikom. Ker v nekaterih primerih lahko kurkuma povzroči neželene učinke.
3. Jabolčni kis
Kislost jabolčnega kisa naj bi pomagala zmanjšati bolečino zaradi artritisa, vključno s protinom. Razlog je v tem, da lahko kis poveča alkalnost (alkalnost) telesa in ima protivnetne lastnosti.
Na podlagi japonske študije iz leta 2010 lahko nekatere diete ali živila, kot je jabolčni kis, ki lahko poveča alkalnost urina, povečajo tudi izločanje sečne kisline. (Sečna kislina) iz telesa. Tako lahko to zmanjša možnost kopičenja Sečna kislina ki je vzrok protina.
Za te koristi lahko zaužijete dve žlici jabolčnega kisa trikrat na dan. Za zmanjšanje kislosti lahko zmešate jabolčni kis z medom, ki ima tudi protivnetne lastnosti.
Previdni pa morate biti tudi pri uživanju jabolčnega kisa, saj lahko zaradi visoke kisline razjeda tkivo požiralnika in zobno sklenino. Poleg tega ima lahko jabolčni kis tudi negativne interakcije z nekaterimi zdravili, kot so zdravila za sladkorno bolezen. Prav tako je treba opozoriti, da vsi bolniki s protinom niso učinkoviti tudi pri zniževanju ravni sladkorja v krvi Sečna kislinas tem naravnim zdravilom.
4. Semena zelene
Raziskave, objavljene v Molecular Medicine Reports leta 2019, so pokazale, da ima izvleček semen zelene protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki so koristne za bolnike s protinom. Uporaba izvlečka semen zelene naj bi zmanjšala otekline okoli sklepov zaradi vnetja protina.
Semena zelene naj bi vsebovala različne aktivne spojine, vključno z luteolinom in 3-n-butilftalidom (3nB), ki sta bila raziskana za zdravljenje vnetja in nadzor proizvodnje sečne kisline. Zato naj bi bila ta zeliščna zdravilna rastlina eden od načinov naravnega zdravljenja protina.
Vendar pa so bile različne študije o semenih zelene in lastnostih sečne kisline preizkušene le na živalih. Za potrditev njegovih koristi so še vedno potrebne nadaljnje študije pri ljudeh.
5. Hibiskus
Hibiskus oz hibiskus velja za eno od tradicionalnih zdravil za zniževanje sečne kisline. Glede na raziskave o cvetovih hibiskusa iz Journal of Functional Foods , so se ravni sečne kisline pri podganah, ki so prejemale izvleček hibiskusa, znatno zmanjšale.
Običajno se izvleček hibiskusa zaužije v obliki tablet ali čajnega dodatka. Vendar pa so še vedno potrebne nadaljnje raziskave, da bi dokazali učinkovitost njegove uporabe kot zdravila proti protinu pri ljudeh.
6. Brotowali
Začetek pregleda študij iz Časopis za farmakognozijo in fitokemijo Leta 2017 je lahko izvleček soka stebla brotowali naravno zeliščno zdravilo za protin. Razlog je v tem, da naj bi brotowali pomagal nevtralizirati povečano raven sečne kisline v telesu.
Poleg tega je študija iz leta 2014 iz Journal of Clinical and Evaluation Research je po testiranju na podganah pokazala, da je brotowali lahko naravno zdravilo proti bolečinam proti napadom protina. Vendar te študije niso bile izvedene pri ljudeh. Za nadaljnjo uporabo se posvetujte z zdravnikom.
7. Zeleni Meniran
Zeleni Meniran oz laboratorijska ocena Chanca Piedra, ki je priljubljeno kot zeliščno zdravilo za ledvične in žolčne kamne, je lahko tudi način za naravno znižanje sečne kisline.
Verjame se, da zeleni meniran zavira nastajanje presežka sečne kisline v telesu, prav tako pa razgrajuje in izpira kopičenje kristalov sečne kisline. Na ta način lahko to naravno zdravilo prepreči napade protina.
Vendar se najprej posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite to rastlino kot tradicionalno zdravilo za protin. Razlog je v tem, da ni jasne raziskave, ki bi trdila, da je zeleni meniran lahko tradicionalno zdravilo za protin, ki je resnično učinkovito in brez stranskih učinkov.
8. Rastlina koprive
Rastlina koprive (s kopriva ) ali v latinščini se imenuje urtica dioica, je zeliščna rastlina, za katero velja, da je tradicionalno zdravilo za protin.
Po poročanju Arthritis Foundation je nemška študija pokazala, da rastlinski izvleček koprive vsebuje protivnetno snov, imenovano hox alfa, ki lahko zavira sproščanje citokinov, ki sprožijo vnetje v sklepih. Poleg tega je kopriva bogata tudi s kalijem, kalcijem in magnezijem, ki lahko pomagajo pri naravnem zdravljenju protina.
Izvleček rastline koprive lahko jemljete v obliki kapsul, tablet, čaja ali celih listov. V obliki kapsul ali tablet bi morali zaužiti kar 1300 mg vsak dan, za čaj pa kar eno skodelico trikrat na dan. Liste koprive lahko nanesete tudi neposredno na predel sklepov, ki ga prizadene protin, da zmanjšate vnetje.
9. Regratov cvet
Verjame se, da je izvleček čaja ali regratovega cveta zeliščna zdravilna sestavina, ki pomaga pri zdravljenju protina. Študija iz leta 2016 iz revije Reinal Failure je pokazala, da lahko regratovi cvetovi zmanjšajo raven sečne kisline pri bolnikih, pri katerih obstaja tveganje za bolezen ledvic.
Vendar pa to ni bilo medicinsko dokazano. Potrebno je veliko več raziskav, da bi ugotovili koristi regratovih cvetov za zdravljenje protina.