Skrb za lase je mogoče opraviti brez porabe veliko denarja, zlasti z nego las v salonu. Za nego las lahko izkoristite prednosti naravnih sestavin, ki jih naredite bolj zdrave, med katerimi je tudi olje za lase.
Izbira olja za lase
Zaradi zdravih las je večina ljudi videti bolj samozavestna. Da bi vaša "krona glave" izgledala bolj sijoča, se nekateri odločijo za uporabo izdelkov za nego las na osnovi kemikalij.
Čeprav so izdelki na osnovi kemikalij ogroženi, da škodujejo zdravju lasišča in las. Zato lahko poskusite z nekaterimi naravnimi olji za lase, ki veljajo za varnejša.
1. Kokosovo olje
Eno izmed njih je kokosovo olje za lase. To je lahko zato, ker vsebnost maščobnih kislin v kokosu pomaga popraviti poškodovane lase, njihovo teksturo in lasem doda sijaj.
Številne študije so tudi pokazale, da ta sestavina bolje prodre v korenine las kot druge sestavine balzamov. Zaradi tega se ta material lahko uporablja za vzdrževanje vlažnosti las in zdravljenje lasišča.
Poleg tega naj bi ta sestavina pomagala spodbuditi rast las in jih naredila debelejše. Na žalost kokosovo olje ne more odpraviti vzroka izpadanja las, lahko pa pomaga pri boju proti okužbam lasišča.
Kako ga nositi :
- V majhni posodi pripravite toplo vodo
- V kozarec nalijte 2 žlički deviškega ali organskega kokosovega olja
- Zmešajte kozarec kokosovega olja v posodo s toplo vodo
- Pustite stati nekaj minut, dokler se kokosovo olje ne stopi
- Kokosovo olje nanesite na vse lase in lasišče, tako suhe kot mokre
- Lase počešite, da se olje bolj enakomerno porazdeli
- Počakajte 30 minut in lase temeljito sperite
Čeprav je koristna za vse tipe las, zlasti za suhe in barvane lase, lahko ta sestavina povzroči neželene učinke, če se uporablja prepogosto. Kokosovo olje, ki se uporablja prepogosto, lahko dejansko povzroči trde lase na laseh z grobo teksturo.
2. Oljčno olje
Obstaja tudi olivno olje za lase. Deluje na enak način kot kokosovo olje, saj prodre v lasno steblo in zadrži vlago. Tako bodo lasje mehkejši, korenine pa veliko močnejše.
Pravzaprav lahko ta sestavina zgladi tudi zaščitno plast las (obnohtno kožico), tako da lasje izgledajo sijoči.
Sijaj dobimo iz oleinske kisline, palmitinske kisline in skvalena v olivnem olju. Zato številni šamponi, balzami in pomade vsebujejo te tri sestavine, da lasje izgledajo sijoči.
Če imate suhe in goste lase, razcepljene konice in pogosto opravljate tretmaje las v salonu, je morda primerna uporaba olivnega olja.
Kako ga nositi :
- Zagotovite 2-4 žlice olivnega olja
- Drgnite obe roki, da segrejete olje v dlaneh
- Olje nanesite na lasišče, začenši od korenin las do konic las
- Nežno masirajte lasišče
- Lase pokrijte s kapa za tuširanje in pustimo počivati 15 minut
- Lase sperite s toplo vodo in šamponom
//wp.hellohealth.com/health-life/beauty/how-to-treat-oily-scalp/
3. Avokadovo olje
Poleg tega, da je izvleček avokada koristen za zdravje telesa, se lahko uporablja tudi kot olje za ohranjanje zdravih las. Razlog je v tem, da se to olje zlahka vpije v korenine las, zato je primerno za zdravljenje suhih las in drugih težav z lasmi.
Prednost avokadovega olja pred drugimi olji je v tem, da je lažje. Posledično se to olje lažje absorbira in ne pušča ostankov olja.
Avokadovo olje vsebuje tudi maščobe, antioksidante, protivnetna sredstva, minerale in vitamine A, B, D in E, ki ohranjajo vlago las. Pravzaprav lahko hranila in vitamini v avokadu očistijo lasišče in popravijo poškodovane lasne mešičke.
Tu se ne ustavi, visoka vsebnost aminokislin v avokadu deluje tudi kot keratin, ki naredi lase bolj sijoče.
Zaradi tega lahko olje, ki ga lahko uporabite kot masko za lase, pomaga pri prekrivanju celic obnohtne kožice. Celice kožiceka se kasneje zaprejo, da preprečijo lomljenje las.
Kako ga nositi :
- Pripravite lonec in kuhalnik prižgite
- Dodamo 3 žlice avokadovega olja in pustimo vreti nekaj sekund
- Dodajte 2 žlici olivnega olja in 1 žlico medu
- Pustite ga 30 sekund, dokler ne doseže udobne temperature
- Ugasnite ogenj in pustite olje mlačno
- Nanesite olje in nežno masirajte lasišče 10 minut
- Pustite lase 1 uro
- Lase temeljito sperite in umijte s šamponom
4. Arganovo olje
Naravno olje iz argana, sicer znano kot tekoče zlato Ta (zlata tekočina) se že dolgo uporablja za zdravljenje težav z lasmi, predvsem izpadanja las. Sestavine, pridobljene iz semen plodov arganovega drevesa v Maroku, vsebujejo spojine, ki so dobre za lase.
Na primer, dokazano je, da oleinska in linolna kislina v arganovem olju mažeta lasno steblo in jo ohranjata navlaženo. Poleg tega je arganovo olje bogato tudi z vitaminom E, ki lahko zagotovi plast maščobe na laseh in lasišču.
Antioksidanti v arganovem olju tudi ščitijo kožo z bojem proti prostim radikalom iz sonca. To je vsekakor koristno za vašo glavo in lase, ki so lahko pogosto izpostavljeni soncu.
Kako ga nositi :
Pravzaprav obstaja veliko načinov, kako lahko uporabite arganovo olje kot nego las, začenši s šamponom, balzamom in maskami za lase. Tukaj so nasveti za uporabo arganovega olja pri šamponiranju s šamponom.
- Šampon po potrebi nalijte v dlan
- Šamponu dodajte 1-2 kapljici arganovega olja
- Drgnite roke, dokler se dobro ne zmešajo
- Nanesite na lase in temeljito sperite
Kaj pa eterična olja?
Eterična olja niso uporabna le za sprostitev uma, temveč tudi za zdravljenje krone glave. Vendar se ta eterična olja oziroma eterična olja razlikujejo od običajnih olj.
Eterično olje ne vsebuje maščobnih kislin in je popolnoma čisto iz rastlinskih izvlečkov. Ta material lahko nanesete neposredno na kožo ali vdihnete aromo. Vendar ga morate najprej razredčiti s stopljenim osnovnim oljem, kot sta olivno olje in kokosovo olje.
No, obstajajo različne izbire eteričnih olj, ki jih lahko uporabite za vašo krono. Ena od prednosti eteričnih olj, ki so zelo priljubljena, je, da zgostijo krono glave.
Tukaj je nekaj vrst eteričnih olj, ki jih lahko uporabite kot nego las.
Olje poprove mete
Poleg tega, da je znana po svojih zdravstvenih koristih, se verjame, da ima naravna vsebnost olja poprove mete tudi dobre koristi za rast las.
Rastline z latinskimi imeni Surova piperita To je res precej pogosto predelano v eterična olja, ki se prodajajo brezplačno. Vsebnost mentola v olju ima pomembno vlogo pri podaljševanju las.
To dokazuje študija Toksikološke raziskave, ki je uporabila miši kot poskusne živali. Raziskave kažejo, da se olje poprove mete lahko uporablja kot način za hitrejšo rast las.
Razlog je v tem, da živali, ki so bile namazane s tem materialom, doživijo nemoten krvni obtok v dermalnih papilah dlake. Dermalna papila je del kože, ki je zadolžen za distribucijo krvi v povrhnjico, tako da lasje hitreje rastejo.
Kako ga nositi :
- Zmešajte 1 žlico olja poprove mete s kokosovim ali jojobinim oljem
- Mešanico nanesite na lasišče in vmasirajte
- Pustite stati 15-20 minut in sperite s šamponom
- Če je občutek hlajenja zaradi mentola premočan, ga zmešajte z drugimi olji
//wp.hellosehat.com/living-healthy/tips-healthy/pilhan-medicine-dandruff/
Olje sivke
Poleg poprove mete je še eno eterično olje, ki je koristno za lase, olje sivke. Olje sivke prihaja iz predhodno destiliranih izvlečkov rastline sivke.
V preteklosti so sivkino olje uporabljali za lajšanje migren ali samo za osvežitev zraka. Zdaj je ta sestavina znana tudi pri negi las.
Obstajajo različne prednosti, ki jih lahko dobite iz sivkinega olja, in sicer:
- podpira rast las,
- preprečite izpadanje las tako, da sprostite um zaradi stresa,
- zmanjšajo vnetje kože in vonj po plesni v laseh, kot tudi
- pomaga pri zdravljenju naglavnih uši.
Kako ga nositi :
- Olje sivke razredčite z jojobinim ali kokosovim oljem
- Nanesite ga na problematično lasišče in ga zgladite
- Nežno masirajte glavo in pokrijte z brisačo
- Pustite 5-10 minut
Druga eterična olja
Poleg že omenjenih dveh eteričnih olj obstaja še vrsta drugih eteričnih olj, ki se lahko uporabljajo za nego las, in sicer:
- rožmarinovo olje za stimulacijo lasnih mešičkov,
- bergamotovo olje za zaščito lasišča in zmanjšanje vnetja kože, kot tudi
- kamiličnega olja za spodbujanje hitrejše rasti las.
Pravzaprav je uporaba eteričnih olj pri negi las podobna drugim oljem. Vendar pa morate eterično olje razredčiti z oljem s topilom, kot je kokosovo olje ali olivno olje.