Spolni odnos po porodu bo zagotovo drugačen, celo nekatere matere se bojijo. Po porodu s carskim rezom ima mati šive v trebuhu, zaradi česar je med seksom neprijetno. Kdaj je potem pravi čas za spolni odnos po carskem rezu? Tukaj je popolna razlaga in varni nasveti.
Kdaj je po porodu s carskim rezom v redu seksati?
Nekateri menijo, da po porodu s carskim rezom ni sprememb v spolnih odnosih.
To je zato, ker otrok ne pride iz nožnice, zato bo užitek, ki ga bosta občutila mama in oče, enak kot pred porodom.
V resnici pa temu ni tako. Porod s spontanim ali vaginalnim procesom in carski rez lahko povzročita travmo med spolnim odnosom.
Kdaj je torej pravi čas za spolni odnos po porodu s carskim rezom?
Citat iz klinike Mayo, da se izognemo okužbi v šivih, je trajanje spolnih odnosov po carskem rezu 6 tednov po porodu.
Rana s carskim rezom je dolga 10-15 cm. Običajno boste v prvih dneh po porodu občutili bolečino.
Za več podrobnosti se posvetujte z ginekologom, da se spolna aktivnost prilagodi stanju matere.
Poleg tega je zagotavljanje določene razdalje ali časovnega obdobja za spolni odnos po porodu s carskim rezom koristno tudi za čakanje, dokler se lohije ne ustavi.
Lochia ali poporodna kri je normalna krvavitev, ki se običajno pojavi med porodom, ki traja približno 40 dni (6 tednov).
V bistvu je trajanje in pripravljenost na spolne odnose po carskem rezu pri vsaki materi drugačna.
Nekatere imajo spolne odnose šest tednov po porodu in se nič ne pritožujejo.
Vendar pa se po dveh mesecih spet pojavijo novi spolni odnosi, vendar se še vedno počutite neprijetno. Zato je pomembno, da mame in očetje sami izmerijo svojo pripravljenost.
Nasveti za varen seks po porodu s carskim rezom
Spolni odnos po porodu bo zagotovo drugačen. Pogosto so ovire matere, ki še vedno čutijo bolečino pri šivih, in očetje, ki tega ne prenesejo.
Izguba spolnega nagona po porodu je normalna. Če pa se pojavi vaš spolni nagon in oklevate s seksom, lahko storite več stvari.
Tukaj so nasveti za varen seks po porodu s carskim rezom.
Izberite položaj za seks z žlico
Vrezna rana pri carskem rezu bo neprijetna, če mati in oče uporabljata misijonski položaj.
To je zato, ker bo misijonski položaj stisnil rano in povzročil bolečino.Zato položaj žličenje s prodorom od zadaj je lahko možnost.
Žlicanje je izbira najprimernejšega spolnega položaja za tiste, ki uživajo v seksu, ki je sproščen, počasen in bolj intimen.
Zvijača, mati in oče sta ležala drug ob drugem obrnjena v isto smer. Nato je par prodrl od zadaj med objemanjem mame.
Žlicanje pomaga materam zmanjšati bolečino med seksom med porodom ali po porodu.
Če težko prodrete ali se premikate, uporabite blazino, ki vam bo pomagala dvigniti medenico.
Ko nosite slog žličenje, žena lahko dvigne eno nogo proti trebuhu, drugo pa rahlo naravnost naprej.
Ta metoda želi parom olajšati prodiranje.
Uporabite vaginalni lubrikant
V fazi dojenja je materina nožnica bolj suha. To se zgodi, ker se hormona estrogen in progesteron po porodu drastično zmanjšata.
Da bi se materam in očetom med seksom po carskem rezu počutilo bolj udobno, uporabite vaginalni lubrikant.
Lubrikanti so lahko zelo koristni pri vlaženju suhe nožnice po porodu. Ob spolnem odnosu, ko je nožnica suha, bo mati občutila bolečino in celo poškodbo nožnice.
Keglove vaje
Morda nekatere mamice menijo, da pri porodu s carskim rezom ni treba delati Keglove vaje. Pravzaprav morajo matere to še vedno storiti, tudi če nimajo spontanega poroda.
Keglove vaje niso namenjene le nožnici, ampak tudi mišicam medeničnega dna, ki se spreminjajo med nosečnostjo.
Keglove vaje lahko vplivajo na spolno vzburjenje in aktivnost med materami in očeti. Tudi matere se bodo med spolnim odnosom počutile bolj udobno, če bodo redno izvajale Keglove vaje.
Ni malo mamic, ki po porodu občutijo nihanje razpoloženja, utrujene in celo nesrečne.
Če vztraja, so to lahko znaki poporodne depresije. O tej težavi se lahko pogovorite s svojim partnerjem ali družino.