Pripomočki se pogosto uporabljajo kot močno orožje za starše, da se otroci pomirijo in se počutijo kot doma. Na žalost, če se to počne prepogosto, lahko dejansko povzroči, da otroci postanejo zasvojeni s pripomočki.
Odvisnosti od pripomočkov pri otrocih ne smemo jemati zlahka! Razlog je v tem, da bo navada nenehnega igranja pripomočkov dolgoročno slabo vplivala na zdravje otrok.
V nadaljevanju preverite znake, ko je otrok odvisen od pripomočkov in kako to obvladati.
Različni znaki, da je otrok odvisen od pripomočkov
V razvojnem obdobju otrok 6-9 let običajno malček začne spoznavati pripomočke. Žal vsi otroci ne znajo pametno uporabljati pripomočkov.
Prepogosto igranje pripomočkov lahko povzroči, da so otroci odvisni od pripomočkov.
Glede na študijo, objavljeno v Journal of the International Child Neurology Association, odvisnost od pripomočkov lahko izkusijo otroci v kateri koli starosti.
To velja tudi za otroke, ki so v osnovni ali osnovni šoli.
Ena od značilnosti otrok, ki so odvisni od pripomočkov, je, da se skoraj nikoli ne morejo 'odtrgati' od pripomočkov.
Otroci na primer vedno vzamejo svoje pripomočke, ko se zbudijo, in jedo za mizo z očmi prilepljenimi na zaslon.
Dejavnosti, ki jih otroci izvajajo s pripomočki, so lahko tudi raznolike, na primer igranje igre, poglejte youtube ali preprosto odprite aplikacijo.
Znaki, da je otrok odvisen od igranja pripomočkov
Otroci, ki prepogosto igrajo pripomočke, lahko občutijo različne simptome telesnih motenj.
Simptomi teh telesnih motenj vključujejo nespečnost, bolečine v hrbtu, pridobivanje ali izgubo teže, motnje vida, glavobole in prehranske motnje.
Psihološko so otroci, ki prepogosto igrajo pripomočke, tudi lahko zaskrbljeni, pogosto lažejo, imajo občutek krivde in se počutijo osamljene.
Pravzaprav se ne malo otrok, ki so odvisni od pripomočkov, odloči, da se izolira in pogosto doživi spremembe razpoloženje kar je zelo hitro.
Kot starš bi morali začeti biti previdni, če vaši otroci ne morejo sodelovati pri vsakodnevnih družinskih dejavnostih, ker jih ni mogoče ločiti od svojih pripomočkov.
Na primer, ko otroci neradi hodijo ven v tedenske nakupe, nočejo skupaj večerjati, so leni, da bi skupaj pekli torte, ker nočejo skozi svoje dejavnosti skozi pripomočke.
To kaže, da je otrok osredotočen le na pripomoček.
To stanje ni dobro za otrokov razvoj in je lahko znak, da je otrok postal odvisen od pripomočkov.
Na splošno so znaki ali simptomi odvisnosti od pripomočkov pri otrocih:
- Zabava ob igranju pripomočkov in pozabljanju časa.
- Pokaže tesnobo, ko ne igrate pripomočkov.
- Daljše kot je trajanje igranja pripomočka, bolj se poveča.
- Ni mogoče zmanjšati ali ustaviti igranja s pripomočkom.
- Izguba zanimanja za zunanji svet.
- Nadaljujte z uporabo pripomočkov kljub zavedanju negativnih posledic, ki bodo nastale.
- Laganje o dolgotrajni uporabi pripomočkov staršem.
- Uporabite pripomočke, da odvrnete občutke.
Vpliv otrok, ki so zasvojeni z igranjem pripomočkov
Zagotovo se zavedate, da lahko igranje pripomočkov traja ure.
Pravzaprav lahko med počitnicami preživite cel dan v boju s pripomočki.
Zaradi tega ste seveda neproduktivni, kajne? No, ne samo odrasli, očitno lahko isto doživijo tudi otroci.
Če otrokom dovolite, da igrajo pripomočke brez pravil, jih lahko zasvojijo s pripomočki, tako da to slabo vpliva na njih same.
Različne igre in zanimivosti na pripomočkih lahko otroke zasvojijo z njihovim igranjem.
Otroci, ki so odvisni od pripomočkov, se ponavadi umaknejo iz svojega okolja in so bolj zaposleni s svojimi pripomočki.
Ko svojega otroka prosite, naj se neha igrati s pripomočki, bo zavrnil, se razjezil in sprožil bes.
Vedeti morate, da bo odvisnost od pripomočkov pri otrocih slabo vplivala na njihovo zdravje.
Pri igranju pripomočkov otrokom ni vseeno za vidljivost, držo telesa in tudi svetlobne nastavitve.
To lahko zmanjša zdravje oči, povzroči bolečine v telesu in celo naredi otroke neaktivne.
Otroci bi morali biti aktivni, raziskovati okolje, komunicirati s prijatelji njihove starosti, vendar so namesto tega zaposleni s pripomočki.
Vpliv odvisnosti od igranja pripomočkov na otroke
Če se nadaljuje, je lahko motena otrokova sposobnost druženja.
Po drugi strani pa lahko vpliv odvisnosti od pripomočkov na otroke vpliva na njihovo fizično in duševno zdravje.
Poleg vedenjskih sprememb, fizično, lahko pride do sprememb v otrokovih možganih, ko je zasvojen z igranjem pripomočkov.
Razlog je v tem, da lahko zaslon pripomočka vpliva na spremembe v možganih, ki delujejo za nadzor čustvenih procesov, pozornosti, odločanja in kognitivnega nadzora.
Del otrokovih možganov, ki je povezan z regulacijo impulzov, se zaradi nenehne uporabe pripomočkov na dolgi rok spreminja.
Poleg tega je okvarjena tudi "insula" ali del možganov, ki razvija empatično in sočutno vedenje do drugih.
To pojasnjuje, kako imajo otroci, ki so odvisni od igranja pripomočkov, drugačno vedenje v primerjavi z drugimi otroki.
Medtem ko otroci v starosti 6-9 let doživljajo velik razvoj.
Poleg otrokovega kognitivnega razvoja so tu še otrokov telesni razvoj, čustveni razvoj otrok in socialni razvoj otrok.
Nasveti za prenehanje odvisnosti od pripomočkov pri otrocih
Čeprav ima uporaba pripomočkov neugoden učinek, ni mogoče zanikati, da so pripomočki orodje, ki podpira vsakodnevne aktivnosti.
Pripomočki lahko podpirajo komunikacijo, iskanje različnih informacij, študij, zabavo in drugo.
Pomembna je vloga staršev, da uporaba pripomočkov pri otrocih ni pretirana in uravnotežena, da pri otrocih ne povzročajo odvisnosti od pripomočkov.
Tukaj je nekaj načinov za ravnanje z otroki, ki radi igrajo pripomočke ali so odvisni od pripomočkov:
1. Bodite dober zgled
Otroci se učijo iz svoje okolice.
Če se starši med vzgojo otrok igrajo s pripomočki, bodo otroci pri uporabi pripomočkov zagotovo sledili vašim slabim navadam.
Če želite skrajšati čas predvajanja pripomočkov, morate biti sposobni tudi upravljati svoj čas za pametno uporabo pripomočkov.
Ne dovolite svojim otrokom, da se igrajo pripomočkov, sami pa se še vedno držite pripomočka.
Vaša prepoved zagotovo ne bo prinesla rezultatov, otroci pa bodo še naprej odvisni od uporabe tega sofisticiranega orodja.
2. Omejite uporabo pripomočkov
Nesporno je, da v sodobni dobi, kot je danes, obstajajo prednosti pripomočkov za otroke.
Vendar pa morate kot starš otrokom še vedno zagotoviti nadzor in omejitve pri uporabi pripomočkov.
Na primer, dajte otrokom 1-2 uri na dan za uporabo pripomočkov.
Poleg tega lahko spremljate njegovo uporabo, da otroci, ko igrajo pripomočke, ne bodo zlorabljeni.
To vam lahko pomaga preprečiti odvisnost od pripomočkov pri vašem otroku.
Poleg tega se izogibajte neprevidnemu postavljanju pripomočkov.
Pripomoček hranite na mestu, ki ga otrok ne pozna, da ga otrok ne more vzeti in igrati brez vašega dovoljenja.
Poskrbite, da bo tudi v otroški spalnici brez pripomočkov.
3. Povečajte aktivnosti zunaj ali znotraj hiše
Povečanje dejavnosti otrok doma ali zunaj doma lahko pritegne otrokovo pozornost in pozabi na pripomočke.
Otroka lahko med počitnicami peljete na jutranji tek ali kolesarjenje, otroka povabite k skupnemu kuhanju ali obiščete sorodnike.
Opravite kakršno koli dejavnost, ki otroke ponovno aktivira, na primer zagon s strani Zdravi otroci.
Naj se vaš otrok igra zunaj, da se bo lahko izrazil in pravilno uporabljal očesni stik.
To ni samo za pomoč pri izgradnji medosebnih veščin, ampak tudi za izgradnjo motoričnih sposobnosti in ustvarjalnosti.
4. Bodite odločni
Zasvojenost s pripomočki lahko včasih povzroči, da otroci postanejo jezivi in jih je težko obvladati.
Vendar ne pozabite, da morate ostati trdni pri uporabi pravil, ki ste jih pravkar ustvarili, da omejite čas igranja pripomočkov.
Naj vam ne bo žal za cviljenje otrok, ki kar naprej prosijo, da bi lahko igrali pripomočke.
Otroci potrebujejo čas, da se odmaknejo od pripomočkov.
Zato zmanjšanje časa za igranje pripomočkov pri otrocih ne bi smelo biti nenadno, ampak počasi.
5. Prosite zdravnika za pomoč, če je vaš otrok odvisen od pripomočkov
Če zgornji koraki ne dajo največjega učinka, lahko otrok doživi depresijo in tesnobo.
To pomeni, da se morate posvetovati z zdravnikom.
Zdravnik vam bo zagotovil najboljši način, kako pomiriti vašega malčka in zmanjšati njegovo odvisnost.
6. Ne dajajte pripomočkov, če jih ne potrebujete
Ni malo staršev, ki uporabljajo pripomočke kot »pomirjevalo«, da otroci ne motijo starševskih dejavnosti.
V določenih časih je lahko neizogibno.
Če pa lahko dejansko obvladate situacijo brez pomoči pripomočka, se tej metodi izogibajte.
Prepogosta uporaba pripomočkov kot metode za pomiritev otrok, kot da bi otroke potapljali v navado uporabe pripomočkov.
Seveda lahko to povzroči, da bodo otroci zasvojeni z uporabo tega sofisticiranega orodja.
V času starševstva je priporočljivo, da se čim bolj izogibate pripomočkom kot pomirjevalom.
Otroka lahko prosite, naj riše na papir z različnimi barvnimi svinčniki, namesto da riše nanje pametni telefon ali tablete.
Preizkusite lahko tudi različne otroške igre s kockami, kartonom, lego kockami ali drugimi igračami.
Večino otrok je treba spodbujati k neposredni interakciji z otroki njihove starosti.
Omotičnost, potem ko ste postali starši?
Pridružite se skupnosti staršev in poiščite zgodbe drugih staršev. Niste sami!