Rak prostate je eden najpogostejših vzrokov smrti pri moških. Po podatkih Globocana 2018 je v Indoneziji zaradi te bolezni umrlo kar 5007 ljudi. Še vedno pa lahko preprečite raka prostate s prepoznavanjem različnih dejavnikov, ki lahko povzročijo in povečajo tveganje za razvoj te bolezni. Kateri so torej vzroki in dejavniki tveganja za raka prostate?
Prepoznavanje vzrokov raka prostate
V bistvu je rak prostate posledica sprememb DNK ali mutacij v normalnih celicah prostate.
Te normalne celice bi morale rasti in se deliti z razumno hitrostjo, nato bodo umrle in jih nadomestile nove celice. Ko pa pride do mutacij DNK, te celice še naprej živijo in se nenadzorovano razmnožujejo.
Če tega ne nadzorujemo, se bodo te nenormalne celice kopičile in tvorile tumorsko tkivo. Nekatere od teh celic se lahko razširijo tudi na druge organe telesa, kar je znano kot metastaze.
Mutacije DNK se lahko pojavijo tako, da se prenesejo od družinskih članov ( podedoval ). To stanje najdemo v približno 5-10 odstotkih primerov raka prostate.
Vendar pa je pri večini ljudi z rakom verjetno, da se bodo v nekem trenutku svojega življenja razvile rakave celice in ne prirojeno stanje. To stanje je znano tudi kot pridobljene genske mutacije .
Vendar pa vzrok mutacije DNK, ki povzroča raka prostate, ni zagotovo znan. Vendar pa strokovnjaki menijo, da obstaja več dejavnikov, ki lahko povečajo tveganje za raka prostate pri moških.
Različni dejavniki, ki povečajo tveganje za nastanek raka prostate
Rak prostate je bolezen, ki se lahko zgodi vsakomur. Vendar pa naj bi več dejavnikov povečalo tveganje za razvoj te bolezni, kot so:
1. Starost
Ko se starate, se tveganje za raka prostate poveča. Ko ste stari 50 let, ste bolj izpostavljeni tveganju za razvoj raka prostate.
Po poročanju American Cancer Society šest od desetih primerov raka prostate najdemo pri moških, starejših od 65 let. Vendar pa se lahko v redkih primerih ta bolezen pojavi tudi pri moških, mlajših od 40 let.
2. Družinska anamneza
Drug možni dejavnik tveganja za raka prostate je družinska anamneza. Če imate očeta ali brata z anamnezo bolezni, imate do dvakrat večje tveganje za raka na prostati. Pravzaprav je tveganje veliko večje, če vaš brat zboli za rakom prostate v mladosti.
Poleg tega ste zaradi dednih genskih mutacij (BRCA1 ali BRCA2) v nevarnosti za raka na prostati, če imate družinskega člana z anamnezo raka dojke. Mutacije v teh genih, zlasti BRCA2, povzročajo tudi majhno število primerov raka prostate.
3. Prekomerna telesna teža ali debelost
Prekomerna telesna teža ali debelost naj bi povečala tveganje za razvoj napredovalega raka prostate. Pravzaprav je rak prostate bolj smrtonosen pri debelih moških. Verjame se, da je razmerje med debelostjo in tveganjem za raka prostate povezano z obsegom pasu, bokov in trebuha pri ljudeh s prekomerno telesno težo.
Po poročanju Harvard Health Publishinga imajo moški s prekomerno telesno težo dodatnih 8 % tveganje za razvoj raka prostate, medtem ko moški, ki so debeli, povečajo tveganje za razvoj raka prostate za do 20 %. Dejansko lahko huda debelost poveča tveganje za do 34%.
4. Višina
Študija, objavljena v BMC Medicine leta 2017, je pokazala na dejstvo, da so visoki moški bolj izpostavljeni tveganju za razvoj agresivnega raka prostate.
Čeprav višina sama po sebi ni vzrok za raka, strokovnjaki ugotavljajo, da imajo višji moški običajno več celic in večji volumen prostate.
V kombinaciji z drugimi dejavniki tveganja, kot so starševski geni, je možnost razvoja celic raka prostate pri visokih moških večja kot pri moških srednje ali nizke višine.
5. Nekatera živila
Več študij je pokazalo, da so moški, ki zaužijejo veliko kalcija, tako z vnosom hrane kot z dodatki, bolj izpostavljeni tveganju za razvoj agresivnega raka prostate. Izpostavljeni ste tudi agresivnemu raku prostate, če uživate manj vlaknin, kot je zelenjava.
Poleg kalcija in pomanjkanja vlaknin naj bi hrana z visoko vsebnostjo živalskih maščob povečala tudi tveganje za raka na prostati, še posebej, če jo uživamo v preveliki količini. Ta živila vključujejo rdeče meso (govedina, jagnjetina in svinjina) in mlečne izdelke z visoko vsebnostjo maščob (maslo, mleko z visoko vsebnostjo maščob, sir in smetana).
6. Navada kajenja
Več študij je pokazalo, da lahko kajenje prispeva k agresivnemu raku prostate. Dejansko kajenje nekoliko poveča tveganje za umiranje zaradi raka prostate. Vendar pa te ugotovitve še vedno zahtevajo nadaljnje raziskave, da bi to dokazale.
7. Pomanjkanje gibanja
Moški, ki redko telovadijo in so manj aktivni, so povezani z debelostjo. Zato so moški, ki sedijo, lahko izpostavljeni tveganju za raka na prostati. Po drugi strani pa imajo moški, ki redno telovadijo, večje možnosti za okrevanje in preživetje te bolezni.
8. Vnetje prostate
Vnetje prostate ali prostatitis je bilo povezano s povečanim tveganjem za raka na prostati. Razlog je vnetje, ki je pogosto vidno v vzorcih tkiva prostate, ki vsebujejo tudi raka. Vendar pa povezava med prostatitisom in rakom prostate ni bila dokazana z raziskavami.
9. Spolno prenosljive bolezni
Spolno prenosljive bolezni, kot sta gonoreja in klamidija, naj bi bile vzrok za raka na prostati. Razlog, obe bolezni lahko povzročita vnetje prostate. Vendar se doslej raziskovalci glede tega niso strinjali in še vedno potrebujejo nadaljnje raziskave.
10. Motnje spanja
Moški, ki ponoči dovolj spijo, imajo običajno manjše tveganje za raka na prostati. Razlog je v tem, da imajo moški z ustreznim in neprekinjenim spanjem višje ravni hormona melatonina, ki naj bi zaviral rast rakavih celic.
Po drugi strani je študija, objavljena v BMC Cancer leta 2019, pokazala, da so bolniki s težavami s spanjem povezani s povečanim tveganjem za raka na prostati, ki se povečuje s starostjo.
11. Nekatere bolezni
Poleg tveganja za raka na debelem črevesu naj bi Crohnova bolezen povečala tudi tveganje za raka na prostati. Raziskave Northwestern Medicine v Illinoisu so pokazale, da imajo ljudje s Crohnovo boleznijo višje ravni PSA.prostato-specifični antigen) višje. Visoka raven PSA je lahko eden od dejavnikov, ki povzročajo raka na prostati.
O dejavnikih tveganja za raka prostate se še vedno razpravlja
Poleg zgornjih dejavnikov tveganja obstaja še nekaj drugih dejavnikov, ki naj bi bili tudi vzrok za nastanek raka prostate. Vendar pa se o teh dejavnikih tveganja v svetu medicine še vedno razpravlja. Različne študije lahko pokažejo mešane rezultate. O naslednjih dejavnikih tveganja se še vedno razpravlja:
1. Postopek vazektomije
Nekatere študije kažejo, da so moški, ki so imeli vazektomijo, lahko izpostavljeni povečanemu tveganju za raka na prostati. Vendar se raziskave v zvezi s tem še vedno izvajajo, da bi to dokazali, tako da je ta dejavnik kot vzrok za nastanek raka prostate še negotov.
2. Pogosta ejakulacija
Glede na študijo, objavljeni v European Journal of Eurology, je znano, da imajo moški, ki pogosto ejakulirajo (sproščajo semensko tekočino), manjše tveganje za raka prostate v primerjavi z moškimi, ki redko ejakulirajo. Razlog je v tem, da lahko seme, ki pride ven med ejakulacijo, pomaga odstraniti tuje snovi, ki povzročajo vnetje, in spojine prostih radikalov, ki sprožijo raka na prostati.
Vendar pa je študija, objavljena v reviji BJUI, odkrila še eno dejstvo. Raziskava dejansko kaže, da imajo moški, ki so spolno aktivni (pogosto seksajo ali samozadovoljujejo), dejansko povečano tveganje za raka prostate že prej, v svojih 20-30 letih. Zato ta dejavnik še vedno ni prepričan, ali lahko pri človeku ogrozi raka na prostati.
Čeprav imate enega ali več zgornjih dejavnikov tveganja, to ne pomeni, da boste zagotovo zboleli za boleznijo. Tveganje za nastanek raka prostate lahko zmanjšate z zdravim načinom življenja in drugimi metodami preprečevanja raka prostate. Če začutite kakršne koli simptome raka prostate, nemudoma pojdite k zdravniku za ustrezno zdravljenje.