Ste že kdaj začutili, da je vaše telo tako utrujeno, da se težko premikate? Morda se zdi nepomembno, ker se običajno izboljša kmalu po prebujanju iz dolgega spanca. Vendar pa lahko v nekaterih primerih vzrok za utrujenost, ki jo doživite, dejansko sproži gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB), veste. Kako bi to lahko bilo?
Kaj ima utrujenost opraviti z GERB?
Gastroezofagealno refluksno bolezen (GERB) pogosto zamenjujemo z refluksom kisline. Oba povzročata bolečine v želodcu, ki je posledica dviga želodčne kisline v požiralnik.
Vendar sta tako GERB kot refluks kisline različna, vendar povezana stanja.
Poglejte, za GERB lahko rečemo, da je resnejši od refluksa želodčne kisline. Razlog je v tem, da je povečanje želodčne kisline pri GERB pogostejše kot običajni refluks želodčne kisline. Ali preprosto, GERB je razvoj hujšega refluksa želodčne kisline, ki povzroči poškodbo dela požiralnika (požiralnika).
Tako huda bo GERB povzročila različne simptome, ki so precej moteči, kot so bolečine v prsih, vneto grlo, kronični kašelj, šibkost in utrujenost.
Ti pogoji bodo postopoma motili vzorce spanja, tako da se bo vaše telo počutilo veliko bolj utrujeno kot običajno.
Pravzaprav, kaj povzroča hudo utrujenost pri ljudeh z GERB?
Utrujenost, ki jo doživljate kot zaplet GERB, se zagotovo razlikuje od utrujenosti, ki se pojavlja na splošno. Spet je glavni vzrok za utrujenost posledica bolezni GERB ali refluksa kisline v hudih stanjih. Kako bi to lahko bilo?
Vidite, ko stojite naravnost, so vsi telesni organi, vključno s prebavnim sistemom, v normalnem položaju. To pomeni, da je kisli plin v želodcu še vedno tam.
No, ko želite spati samodejno, je vaš položaj telesa leže. Tu bodo telesni organi prilagodili tudi položaj vašega telesa, pa tudi želodca.
Vendar se želodčna kislina ne more prilagoditi, ker se plin, ki nastane iz želodca, dejansko vrača v požiralnik. Sčasoma boste občutili pekoč občutek v prsih ali (zgaga), vztrajen kašelj in celo slabost.
To stanje vam potem povzroča nelagodje, zato je težko dobro spati. Zato se zlahka počutite utrujeni, tudi če niste zaposleni z naporno dejavnostjo.
Pravzaprav pomanjkanje spanja ni edini vzrok za utrujenost zaradi GERB. Jemanje zdravil, katerih cilj je nadzor simptomov GERB, kot so zaviralci histamina; cimetidin (tagamet); ranitidin (zantak); famotidin (pepcid); nizatidin (oksid); in zaviralci protonske črpalke (PPI), prav tako lahko povzročijo hudo oslabelost.
Ta zdravila lahko res zmanjšajo visoko proizvodnjo želodčne kisline, po drugi strani pa lahko zavirajo tudi absorpcijo železa in vitamina B12 iz hrane. Pomanjkanje teh hranil sčasoma vodi v anemijo in utrujenost.
Kakšno je torej ustrezno zdravljenje tega stanja?
Ker se utrujenost zaradi GERB razlikuje od utrujenosti na splošno, bo tudi zdravljenje drugačno. V bistvu potrebujete zdravljenje, ki je v skladu z resnostjo GERB, da dosežete optimalno kakovost spanca, da se ne boste zlahka utrudili.
Nekateri ljudje morda lahko uporabljajo samo zdravila brez recepta za nevtralizacijo naraščajoče želodčne kisline. Vendar pa nekateri resni primeri GERB zahtevajo zdravila na recept za lajšanje simptomov.
Poleg tega je pomembno, da se izogibate hrani in pijačam, ki lahko povzročijo dvig želodčne kisline, ne uležete takoj po jedi in poskušate spati z vzglavnikom, ki je nekoliko višji od telesa, da preprečite ponovno dvig kisline. v vaš požiralnik.
Če je vzrok utrujenosti, ki jo doživljate, posledica zdravil, ki jih redno jemljete, se posvetujte s svojim zdravnikom, da se prepričate, katero zdravilo je primerno in ne povzroča stranskih učinkov na vaše telo.