Bodeča vročina (miliria) nastane zaradi blokade znojnih žlez, ki preprečuje, da bi pot izstopil, kar povzroča draženje v obliki rdečega izpuščaja na koži. Na srečo obstajajo različni načini za spopadanje s simptomi, ki nastanejo zaradi boleče vročine.
Kako ravnati z vročino
Ta vrsta kožne bolezni je razmeroma blaga in pogosto ne povzroča resnih težav. Simptomi lahko izginejo sami v nekaj dneh. Vendar pa so simptomi, kot je srbenje, zagotovo lahko nadležni.
Zato so tukaj različni načini in zdravljenja, s katerimi lahko premagate simptome boleče vročine.
1. Uporaba hladnega obkladka
Eden od preprostih načinov za lajšanje srbenja je nanos hladnih obkladkov na problematično območje. Za to lahko uporabite čisto krpo, ki ste jo namočili v mrzlo vodo ali zavili v ledene kocke.
Stisnite del, ki ga je prizadela bodeča vročina, največ 20 minut.
2. Uporaba kalamina
Kalamin se zaradi vsebnosti cinkovega oksida pogosto uporablja za lajšanje srbenja in draženja kože. To zdravilo je na voljo v obliki losjonov in mazil.
Pred uporabo pretresite steklenico losjona kalamina. Nato odstranite zadostno količino na vatirano palčko in nežno obrišite predel kože, ki ga je prizadela bodičasta vročina. Pustite, da se losjon posuši.
3. Uporaba lokalnih steroidnih zdravil
Drug način za zdravljenje bodičaste vročine je uporaba steroidnih zdravil. To zdravilo ima protivnetno komponento, ki bo pomagala lajšati srbenje in rdečico.
Steroidna zdravila, ki se lahko uporabljajo za to stanje, so blage jakosti, kot je hidrokortizon. Hidrokortizon je običajno v obliki kreme in je na voljo v lekarnah. Preprosto nanesete tanko plast zdravila na srbečo kožo 1-2 krat na dan.
4. Vzemite antihistaminike
Antihistaminiki so znani kot zdravila, ki lahko lajšajo simptome alergijske reakcije. Vendar se je izkazalo, da lahko to zdravilo tudi lajša simptome boleče vročine. Antihistaminiki delujejo tako, da zmanjšajo srbenje na koži.
Preden se odločite za izbiro določenega zdravila, se ne pozabite posvetovati z zdravnikom, da se prepričate, ali je uporaba zdravila res varna.
Kako se z naravnimi sestavinami spopasti s bodičasto vročino?
Poleg obkladkov in uporabe medicinskih zdravil obstaja več naravnih sestavin, ki lahko pomagajo tudi pri simptomih boleče vročine. Tukaj je nekaj izmed njih.
1. Ovsena kaša
Ovsena kaša je ena izmed naravnih sestavin, za katero je znano, da je precej učinkovita pri zmanjševanju srbenja in vnetja kože. Ovsena kaša se pogosto uporablja kot sestavina pri negi kože in zdravljenju več vrst kožnih bolezni.
Izkazalo se je, da sestavine, ki jih vsebuje koloidna ovsena kaša, kažejo antioksidativno in protivnetno delovanje, kar je vsekakor dobro za zdravljenje bodičaste vročine.
Za uporabo lahko zmešate 1 ali 2 skodelici ovsenih kosmičev v topli vodi. Nato se z namakano vodo stuširajte. Pazite, da voda ni prevroča, da ne dražite kože.
2. Aloe vera
Aloe vera ali aloe vera lahko poskrbi za hladen občutek, zato lahko zmanjša intenzivnost srbenja, ki ga čutite. Poleg tega aloe vera vsebuje tudi dober antiseptik za preprečevanje okužb na koži.
Bodečo vročino lahko zdravite z aloe vero, tako da gel nanesete na problematično kožo.
3. Sandalovina
Študija iz leta 2011 je nekoč pokazala, da lahko protivnetne in analgetične sestavine, ki jih vsebuje sandalovina, zmanjšajo pekoč občutek in bolečino, ki se pogosto pojavita, ko doživite bodičasto vročino.
Kako uporabljati: sandalovino v prahu zmešajte z rožno vodo, dokler se ne zgosti, nato pa nanesite na problematična področja kože.
Zgornje naravne sestavine lahko resnično pomagajo pri procesu zdravljenja. Vendar upoštevajte, da niso vsi primerni za uporabo naravnih sestavin, zlasti za ljudi, ki imajo alergije.
Zato se prepričajte, da nimate alergij na določene sestavine. Če niste prepričani, se posvetujte z zdravnikom, da dobite pravo rešitev.
Kaj je treba zapomniti, ko se soočate z vročino
Poleg premagovanja bodičaste vročine na zgoraj omenjene načine, je treba narediti tudi, da se izognemo sprožilcem bolezni na naslednje načine.
- Nosite ohlapna bombažna oblačila, da preprečite pregrevanje, še posebej, če opravljate intenzivno telesno dejavnost.
- Izogibajte se nošenju oblačil iz dražilnih tkanin, kot je volna.
- Tuširajte se s hladno vodo.
- Izogibajte se predolgim dejavnostim na vročih mestih.
- Pijte veliko vode, da zmanjšate dehidracijo, ki lahko vpliva na kožo.
- Ne uporabljajte krem ali mazil, kot je aluminijev klorid, ki lahko zamaši znojne kanale.