Teža je eden od kazalcev, da vidimo, ali je oseba zdrava ali ne. Telesna teža določa tudi prehranski status osebe. Zato ne podcenjujte, če vaša teža nenadoma pade ali pridobi. Če v 6 mesecih izgubite 5 % vaše prejšnje telesne teže, morate obiskati zdravnika. To lahko pomeni, da imate zdravstveno stanje ali zdravstvene težave, zaradi katerih se vaša teža zniža in se ne vrne v normalno stanje.
Katera so nekatera zdravstvena stanja ali zdravstvene težave, ki sprožijo drastično hujšanje in ne morejo več pridobivati na teži?
1. Podhranjenost
Podhranjenost je stanje, v katerem človeku primanjkuje hranila. Če niste pozorni na izbiro in razporeditev svojih obrokov, potem ni nemogoče, da lahko doživite podhranjenost. Pomanjkanje hranila se pojavi, ko telo ne more absorbirati nekaterih hranil, ki pridejo v telo, in je to lahko posledica različnih stvari, kot so nezdrava prehrana, motnje v prebavnem sistemu in pred kratkim prestali operacijo.
2. Rak
Ko rakave celice rastejo v telesnem tkivu, te celice ne le poškodujejo tkiva, ampak tudi pojedo vso hrano, ki bi jo moralo tkivo prejeti. Rast rakavih celic je zelo hitra, zaradi česar so rakave celice ves čas 'lačne'. Zato ni nenavadno, da bolniki z rakom, ki se ne zdravijo več, imajo premajhno telesno težo in ne morejo pridobiti na teži zaradi težav pri pridobivanju telesne teže. To je treba obravnavati z zdravljenjem raka, da se ubije rastoče rakave celice.
3. Motnje v ščitnici
Hipertiroidizem in hipotiroidizem sta najpogostejši motnji ščitnice. Hipertiroidizem je stanje, pri katerem je ščitnica prekomerno aktivna in proizvaja preveč hormona tiroksina. Prevelika količina hormona tiroksina lahko moti hitrost presnove v telesu in nato vpliva na hujšanje.
Nasprotno pa pri hipotiroidizmu ščitnica ne deluje pravilno in proizvaja hormon tiroksin v majhnih količinah, tako da je celotna presnova telesa motena in posledično pride do občutne izgube teže.
4. Depresija
Ni samo vprašanje fizičnega zdravja tisto, zaradi česar izgubite težo in potem ostanete na tej številki. Motnje duševnega zdravja, kot je depresija, lahko povzročijo tudi, da se ne morete zrediti. Ko se zaradi nečesa počutite depresivni in depresivni, bo telo naravno izvajalo različne odzive s spremembami telesnih funkcij. Eden od odzivov, ki lahko povzroči drastično izgubo teže, so hormonske spremembe, zaradi katerih oseba nima apetita, presnova pa je motena in upočasnjena, zaradi česar prehranske potrebe telesa niso izpolnjene.
Še en razlog, zaradi katerega človek ves čas shujša
Drugi občasni vzroki, zaradi katerih lahko oseba izgubi težo, se težko vrne v normalno stanje in se ne more zrediti, so:
- Jemanje zdravil, ki zavirajo apetit
- Bolezen srca, ledvic in jeter
- Dolgotrajna vnetja, kot sta revmatizem in lupus
- Težave z zdravjem ust in zob
- Bolezni prebavnega sistema, kot so peptična ulkusna bolezen, celiakija, vnetje črevesja.
- Virusna, bakterijska ali parazitska okužba, in sicer HIV in AIDS, tuberkuloza (TB) in driska.
- Demenca, ljudje z demenco pogosto težko izrazijo svoje potrebe po hrani.
PREBERITE TUDI:
- Zakaj se suhi ljudje še vedno napihnejo?
- Je res, da pretanke ženske težko zanosijo?
- 7 zdravih in učinkovitih načinov za pridobivanje teže