Če vam zobozdravnik svetuje, da opravite postopek ekstrakcije zoba, najprej ne paničarite. Ko poškodovani zobje začnejo ovirati ustno zdravje, sta lahko upoštevanje zdravnikovih priporočil in zdravljenje po ekstrakciji zoba najboljša odločitev, ki bo v prihodnosti vplivala na zdravje vaših zob in ust.
V večini primerov lahko bolečina po ekstrakciji zoba, ki jo doživite, ozdravi v nekaj dneh. Še vedno pa morate igrati na varno in upoštevati vsa navodila za zdravljenje, vključno s priporočili in tabuji po ekstrakciji zoba, da bi dosegli popolno okrevanje in preprečili zaplete.
Kaj je torej treba in kaj ne smete storiti med zdravljenjem po ekstrakciji zoba? Koliko časa približno traja celjenje? Pridite, oglejte si celoten pregled spodaj.
Kakšni so tabuji po ekstrakciji zoba?
Po odstranitvi poškodovanega zoba se boste morda počutili bolje. Vsekakor pa po ekstrakciji zoba ne pozabite biti pozorni na nekaj stvari. Ker obstaja nekaj stvari, ki jih po puljenju zoba ne bi smeli početi.
Tukaj je nekaj tabujev po ekstrakciji zoba, da bo proces okrevanja potekal dobro.
- Ne izpirajte ust v 24 urah po ekstrakciji zoba, močno pljunite in ne pikajte/dotikajte mesta ekstrakcije z jezikom ali drugimi predmeti.
- Izogibajte se alkoholu ali alkoholu v 24 urah po ekstrakciji zoba. Alkohol lahko sproži krvavitev in upočasni celjenje.
- Izogibajte se vroči ali začinjeni hrani in pijači, dokler otrplost ne izgine. Ko ste otrpli, ne čutite bolečine in vam lahko opeče usta.
- Pri pitju se izogibajte uporabi slamice. Citirano po Klinika Mayo Smrkanje, ki pritiska na notranjost ust, lahko razbije krvni strdek, kar povzroči stanje, imenovano suha vtičnica (alveolarni osteitis), ki je precej boleče.
- Ne ugriznite se v lice, namerno ali ne.
- Ne smrkajte in ne izpihajte nosu. Pritisk lahko premakne ali zlomi krvni strdek. Če imate prehlad ali alergije, uporabite pravo zdravilo za zdravljenje.
- Izogibajte se kajenju v 24 urah ali dneh po ekstrakciji zoba. Kajenje lahko zviša krvni tlak, kar poveča tveganje za krvavitev in tako upočasni proces okrevanja. Gibanje med kajenjem cigarete lahko tudi izprazni krvne strdke.
- Izogibajte se vadbi 3-4 dni po ekstrakciji zoba. Vadba po operaciji in druga težka telesna dejavnost lahko povečata krvavitev, otekanje in občutek neugodja.
Dejavnost, ki jo morate opraviti po ekstrakciji zoba, je sedenje in počitek. Vendar poskusite ne ležati na hrbtu. Podprite glavo z blazino, da preprečite krvavitev.
Priporočila po ekstrakciji zoba
Postopek ekstrakcije zoba se ne ustavi šele, ko zapustite vadbeno sobo. Obstaja več tretmajev po ekstrakciji zoba, ki jih morate opraviti doma, da bi pospešili proces okrevanja, da boste lahko nadaljevali z običajnimi dejavnostmi kot prej.
Tukaj je nekaj predlogov, ki jih morate narediti, ko se vrnete domov po postopku ekstrakcije zoba.
- Vzemite zdravila proti bolečinam, kot so ibuprofen, paracetamol ali kombinirano zdravilo, ki vsebuje kodein, in se izogibajte jemanju aspirina. Zdravilo vzemite takoj po ekstrakciji zoba, ne čakajte, da se bolečina najprej pojavi. Če so vam predpisani antibiotiki, vzemite celoten odmerek po navodilih.
- Za zmanjšanje bolečine in otekline položite hladen obkladek ali led na stran bolečega lica za 10-20 minut.
- Gazo zamenjajte, preden se prepoji s krvjo, čeprav krvavitev po ekstrakciji zoba ne sme biti prehuda. Če je loka krvi, to pomeni, da vaša gaza samo štrli med zobmi in ne pritiska na predel kirurške rane. Poskusite ponastaviti gazo.
- Če se krvavitev nadaljuje ali se ponovno začne, sedite vzravnano ali se naslonite nazaj z oporo za glavo, prenehajte s telesno aktivnostjo, obložite led ali 1 uro grižite gazo ali 30 minut mokro čajno vrečko. Taninska kislina v čajnih listih pomaga pospešiti strjevanje krvi.
- Po 24 urah lahko sperite usta, zlasti po vsakem obroku. Nežno sperite usta z raztopino slane vode (1 čajna žlička soli in 1 skodelica tople vode) večkrat na dan, da zmanjšate oteklino in bolečino. Izogibajte se premočnemu grgranju, to lahko sprosti strdek in upočasni celjenje.
- Po ekstrakciji zoba si lahko zobe umivate počasi. Pazite, da ne izpraznite krvnega strdka med ščetkanjem v bližini mesta ekstrakcije v naslednjih 3-4 dneh. Priporočamo uporabo vrste zobne ščetke z mehkimi ščetinami, najprej jo zmočite s toplo vodo, da so ščetine mehkejše.
- Naslednji dan ali dva jejte samo mehko in mlačno hrano/pijače. Na primer puding, juha, jogurt, mlečni napitki sadje, smutiji, pire krompir in drugo. Dodatki vitamina C lahko pomagajo tudi pri okrevanju.
- Vprašajte svojega zobozdravnika, ali vam nudi gel s klorovim dioksidom. Ta gel je najboljša zdravilna terapija za zdravljenje po ekstrakciji zoba.
Kako dolgo traja proces celjenja?
Citirano po Nacionalna zdravstvena služba , proces celjenja po ekstrakciji zoba traja največ dva tedna. Med okrevanjem lahko občutite otekle dlesni, bolečino, togost čeljusti in nelagodje v ustih, zlasti v predelu, kjer je bil zob izvlečen. Ta stranski učinek ekstrakcije zoba je povsem razumen.
Vendar pa je pomembno, da ste pozorni na znake in simptome, zaradi katerih se počutite neprijetno, vključno z:
- Obstajajo znaki okužbe, kot sta vročina in mrzlica
- Slabost in bruhanje
- Otekle dlesni, pordelost in prekomerna krvavitev okoli mesta ekstrakcije
- Kašelj, oteženo dihanje in bolečine v prsih
Če se po posegu po ekstrakciji zoba pojavijo zgoraj navedena stanja, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.