Stanje občutljivih zob lahko včasih moti dejavnosti. Zaradi bolečin, ki se pojavijo med uživanjem hrane, se lahko počutite zelo neprijetno. Pravzaprav lahko bolečino, ki se pojavi, čutimo ure po jedi. Pridite, spoznajte različne izbire učinkovitih zdravil za premagovanje naslednjega zobobola.
Izbira zdravila proti zobobolu z vsakodnevnimi navadami
Občutljivi zobje se lahko pojavijo v kateri koli starosti. Kot citiramo iz klinike Mayo, občutljivost povzroča zelo mehka srednja plast zoba (dentin), ki je izpostavljena različnim stvarem iz zunanjega okolja. Pravzaprav bi moral biti dentin zaščiten z zobno sklenino.
Ko je zunanja plast zoba ali zobne sklenine stanjšana, bo dentin izpostavljen zraku in temperaturi od zunaj, tako da bo zob zlahka boleč.
Eden od vzrokov za zobobol izhaja iz hrane, ki jo zaužijete, občutili boste na primer, ko boste jedli sladoled ali le spili druge hladne pijače. Boleči občutki se pojavijo tudi pri uživanju hrane, ki se ji je treba izogibati, in sicer tiste, ki je pekoča ali presladka. Bolečina lahko pride in izgine, včasih je lahko neznosna.
Občutljive zobe lahko zmanjšate in zdravite s spreminjanjem dnevnih navad. Spodaj preverite, kako ravnati tudi z zdravljenjem bolečih ali občutljivih zob.
1. Pravilno umivanje zob
Ste si umili zobe na pravi način? Na primer redno umivanje zob, torej dvakrat na dan. Ni dovolj, da se ustavite pri tem, uporabite pravo tehniko ščetkanja za čiščenje vseh delov zob in ust.
Nežno in previdno ščetkajte okoli linije dlesni, da ne odstranite tkiva dlesni. Močno ščetkanje zob lahko tanjša sklenino, kar poveča občutljivost vaših zob.
Zobno ščetko držite pod kotom 45 stopinj. Zobno ščetko nežno ščetkajte s krožnimi gibi in držite zobno ščetko v konicah prstov, ne v dlaneh. Priporočamo uporabo vrste zobne ščetke z mehkimi ščetinami, da zmanjšate tveganje za zobobol ali občutljivost.
Uporabite lahko tudi pomoč zobne nitke ( zobna nitka ) za dosego ostankov hrane med zobmi, ki jih je težko doseči z zobno ščetko.
2. Uporaba posebne zobne paste
Za občutljive zobe lahko uporabite zobno pasto, ki vsebuje fluor. Zobna pasta, posebej zasnovana za občutljive zobe, vsebuje aktivno sestavino, imenovano kalijev nitrat.
Pomaga blokirati drobne tubule v občutljivem dentinu. Ne samo to, ta zobna pasta vsebuje spojine, ki pomagajo preprečiti širjenje občutka od površine zoba do živcev.
Običajno traja več uporab, preden se občutljivost zob zmanjša. Po nekaj uporabah lahko zobna pasta lajša bolečine, povezane z občutljivimi zobmi.
Če jo uporabljate redno, je zobna pasta eden najprimernejših načinov za dolgoročno zdravljenje bolečih ali občutljivih zob.
3. Izogibajte se kisli hrani in pijači
Premagovanje zobobola ni samo uporaba zaužitih zdravil, ampak je mogoče tudi s spremembo življenjskega sloga in navad, vključno s hrano in pijačo.
Kisla hrana ali pijača lahko erodira sklenino, zaradi česar postanejo vaši zobje bolj občutljivi. Začeti morate omejevati uživanje kisle hrane in pijače, da zmanjšate tveganje za zobobol ali občutljivost.
Po zaužitju kisle hrane počakajte vsaj 20 minut, da si umijte zobe, da lajšate bolečino. Če je interval krajši od 20 minut ali zobe umijete takoj, lahko poškodujete sklenino na zobeh.
4. Grgranje z vodikovim peroksidom
Namesto ustne vode, ki vsebuje alkohol, lahko preklopite na uporabo vodikovega peroksida. Vodikov peroksid je blag antiseptik in ima dezinfekcijsko funkcijo.
Ne samo za sterilizacijo ran, ta izdelek se lahko uporablja tudi kot zdravilo za zdravljenje bolečih in občutljivih zob z odpravo klic, ki ga povzročajo.
Poleg tega lahko ta ustna voda, ki vsebuje vodikov peroksid, ozdravi tudi težave z dlesni, kot so afte in gingivitis.
5. Nosite zaščitno opremo
Ali imate navado škripati z zobmi (bruksizem) med spanjem ponoči? No, ta navada je lahko eden od vzrokov za občutljive zobe, saj lahko razjeda plast sklenine.
Zato uporabite zaščitno opremo ( ščitnik za usta ) lahko uporabite kot alternativno metodo zdravljenja bolečih in občutljivih zob zaradi navade škripanja z zobmi.
Medicinski postopek kot zdravilo za zdravljenje zobobola
Če vaša občutljiva zobna bolečina ne izgine, se lahko odločite za zdravljenje občutljivih zob pri zobozdravniku. Vse pritožbe se lahko posvetujete z zdravnikom. Zobozdravnik vam bo zagotovil nekaj zdravil na recept za zobobol ter ustrezen nasvet in glede na vaše pritožbe.
Nekateri medicinski postopki za zdravljenje zobobola, ki jim lahko sledite, so naslednji.
1. Naj vam zobe pregleda zobozdravnik
Priporočamo, da zobe pregledate pri zobozdravniku vsakih šest mesecev. Je pa vse odvisno od stanja vaših zob. Če menite, da je v vaših zobeh nekaj neprijetnega, se nemudoma posvetujte z zobozdravnikom. Nato lahko opravite enega od zobozdravstvenih posegov z medicinskimi posegi, odvisno od stanja, ki ga čutite.
Zdravljenja, ki jih lahko prejmete kot način za zdravljenje bolečih ali občutljivih zob, kot so:
- Fluorid . Fluorid služi za krepitev zobne sklenine in zmanjšanje širjenja bolečinskih občutkov. Vaš zobozdravnik lahko nanese fluorid na občutljiva področja zoba. Zdravnik vam lahko ta fluorid predpiše tudi doma.
- Odebelitev ali vezanje . Izpostavljeno koreninsko površino zoba lahko zdravimo tako, da na občutljivo koreninsko površino zoba nanesemo vezno (smolno) plast. V času uporabe bo morda potreben lokalni anestetik.
- Operacija dlesni . Če je korenina zoba izgubila plast dlesni, lahko z drugega mesta odstranimo majhno količino tkiva dlesni, da se pritrdi na manjkajoči del dlesni. Namen tega je zaščititi korenino zoba in zmanjšati občutljivost.
- Zdravljenje koreninskih kanalov (zdravljenje koreninskih kanalov) . Če je občutljivost zob huda in druga zdravljenja ne pomagajo, vam lahko zobozdravnik priporoči to zdravljenje za odpravo težave. Zdravljenje koreninskih kanalov je postopek, ki se uporablja za zdravljenje težav z zobno pulpo. To je najuspešnejša tehnika in ima minimalne stranske učinke kot način zdravljenja in zdravljenja občutljivih zob.
2. Zdravljenje problematičnih dlesni
Korenine zob so običajno pokrite z tkivom dlesni. Če pa imate težave, kot je bolezen dlesni, je možno, da bodo izpostavljene korenine vaših zob. To stanje je znano tudi kot umikanje dlesni (gingivalna recesija).
Spuščanje dlesni, ki razkrije korenino, povzroči tudi bolečino zoba in povzroči bolečino. Način, kako lahko premagate ta občutljiv zobobol, je, da greste k zobozdravniku za zdravljenje, ki lahko obnovi tkivo dlesni.
Nekatere težave, ki lahko prizadenejo dlesni, vključujejo vnetje dlesni (gingivitis) in okužbo dlesni (parodontitis).
Kakšne so alternative zdravilu proti zobobolu za nosečnice?
Zobje med nosečnostjo postanejo bolj občutljivi, vključno z eno od običajnih sprememb, ki se pojavijo. Doživite ga lahko ob koncu prvega trimesečja ali na začetku drugega trimesečja nosečnosti.
Dlesni so vezivno tkivo, ki obdaja vaš zobni vrat in pokriva vašo čeljust. Povečanje hormonov, ki se pojavljajo v telesu nosečnice, lahko povzroči povečanje pretoka krvi v dlesni.
To stanje lahko povzroči, da se vaše dlesni zmehčajo in postanejo bolj nagnjene k vnetju in oteklini. Dolgotrajni zapleti te situacije bodo vplivali na zobno tkivo, ki pokriva korenine zob in notranjost drugih zob, vključno z dentinom.
Zato ni presenetljivo, da boste med nosečnostjo občutili občutljivost zob, ki je bolj prodorna in boleča. Na žalost nosečnice ne morejo brezbrižno uživati vrste zdravil, ki se običajno uporabljajo za boleče in občutljive zobe.
Za spopadanje z bolečimi zobmi zaradi hrane in pijače lahko naredite več alternativnih načinov, kot so:
- Uporabite mehko zobno ščetko ter počasno in natančno tehniko ščetkanja.
- Zamenjava zobne paste v zobno pasto za občutljive zobe.
- Izogibajte se hrani in pijačam, ki so preveč sladki in kisli, pa tudi hrani in pijačam, ki so prevroči ali hladni.
- Po zaužitju te hrane in pijače sperite usta s toplo vodo.
- Kalcij, vitamin B12, vitamin C in vitamin D so pomembni za rast zob. Uživanje hrane in pijače, ki vsebuje ta hranila, lahko ohranja vaše občutljive zobe zdrave.
- Povečajte pogostost, s katero si umivate zobe čez dan, tudi po prigrizku.
Vendar se takoj posvetujte z zobozdravnikom, če vaše občutljive zobe spremljajo drugi simptomi, kot so:
- Bolečine v zobeh, dokler zobje ne izpadejo
- Krvavitev ali otekanje dlesni
- Rane na drugih delih ust, ki bolijo vsakič, ko jeste
- Težave z dihanjem
O stanju, ki ga imate, se posvetujte s svojim zdravnikom, vključno z nosečnostjo v času pregleda.