Vsak dan proizvedete na milijone odmrlih kožnih celic. Če ga ne očistite, se na koži nabere kopičenje, ki moti zdravje vaše kože. Piling je poseben način odstranjevanja odmrlih kožnih celic. Vendar, ali je to zdravljenje dobro za kožo?
Odstranjevanje odmrlih kožnih celic pomeni ohranjanje ravnovesja kože
Koža od časa do časa naravno odvrže zunanjo plast kože. Ta naravni proces povzroči, da celice na koži vsak dan odmrejo.
Toda ko se starate, se luščenje upočasni, zaradi česar je vaša koža suha, luskasta in srbeča.
Kako narediti piling tako, da odstranimo odmrle kožne celice, pomeni, da pomaga koži pospešiti proces luščenja in pomaga pri lajšanju nekaterih kožnih stanj. Zato je piling eden najboljših tretmajev za kožo.
Obstajata dva načina za piling. Najprej fizično s čopičem oz piling za odstranjevanje odmrlih kožnih celic. drugi način se izvaja kemično, tako da na kožo nanesemo kislino, da raztopimo odmrle kožne celice.
Poleg pospešitve procesa pilinga, piling zagotavlja tudi druge prednosti. Koža postane svetlejša, ker so bile nabrane kožne celice očiščene in pretok krvi v obraz postane bolj gladek.
Ne pozabite, ta postopek poveča učinkovitost nege kože. Razlog je v tem, da izdelki za nego kože lažje prodrejo v plast kože, hkrati pa povečajo proizvodnjo kolagena, če se to izvaja na dolgi rok.
Zaradi tega je lahko piling zdravljenje za obnovo kože, nagnjene k aknam, in kožnih madežev, ki nastanejo zaradi izpostavljenosti soncu.
Prednosti pilinga telesa in kako ga narediti doma
Dobili boste vse prednosti pilinga, če boste…
Čeprav je koristi veliko in jih je na splošno enostavno narediti, se vseeno najprej posvetujte z dermatologom. Prav tako morate razumeti stanje in tip kože ter upoštevati vsebino pravega izdelka za vašo kožo.
To je zato, ker lahko kemični piling, ki daje največje rezultate, poslabša stanje vaše kože, če izdelek, ki ga izberete, ni primeren.
Na spletni strani Ameriške akademije za dermatologijo dr. Marry P. Luppo, FAAD, profesorica zdravja kože na Medicinski univerzi Tulane, je dejala, da bi se morali ljudje s posebnimi kožnimi boleznimi, kot so akne ali rozacea, najprej posvetovati z luščenjem.
Ljudje s hujšimi stanji luščenja, ki jim grozi povnetna hiperpigmentacija (PIH), se morajo izogibati pilingom. Torej niso vsi primerni za piling.
Kako odstraniti odmrle kožne celice s pilingom?
Da bo postopek odstranjevanja odmrlih kožnih celic, ki ga izvajate, potekal optimalno, bodite pozorni na spodnje načine.
1. Poznajte svoj tip kože
Vsak ima drugačen tip kože. Zato je pomembno, da pred nego kože poznate svoj tip kože (nega kože) karkoli, vključno s pilingom.
Ker je tip kože, ki ga imate, pokazatelj, katero zdravljenje morate opraviti in kako pogosto ga izvajate.
2. Izberite prave izdelke za nego
Če imate suho in občutljivo kožo, izberite izdelek za piling, ki je lažji v salicilni ali glikolni kislini. Če je vaš tip kože bolj masten, izberite izdelek za nego z višjo vsebnostjo salicilne kisline, približno dva odstotka.
Izogibajte se izdelkom, ki vsebujejo retinoide, retinol ali benzoil peroksid, ki lahko zmanjšajo vlažnost kože in povzročijo suho kožo, nagnjeno k aknam.
Poskrbite, da boste vedno čisti piling ali ščetkajte pred in po uporabi. Enako s čistočo brisač, ki jih uporabljate.
3. Ustvarite reden urnik
Kako pogosto izvajate piling, je odvisno od vašega tipa kože. Običajno se piling izvaja dvakrat na teden.
Za mastno kožo se pogosteje priporoča piling. Nato za občutljivo kožo piling manj pogosto, na primer enkrat na teden.
Če boste piling izvajali s postopkom mikrodermoabrazije, boste v nekaj tednih večkrat piling. Pripravite si reden urnik pilinga, pa naj bo to obisk pri zdravniku ali urnik, ki si ga lahko pripravite doma.
Raznolikost pilingov iz naravnih sestavin, ki so dobre in naredijo žareče
4. Izberite ustrezno metodo pilinga
Za suho, občutljivo ali aknasto kožo je priporočljivo negovati z umivalnikom in blagim kemičnim pilingom. Če je vaša koža nagnjena k aknam in opečena od sonca, izberite izdelek za kemično nego in svetlejši piling.
Medtem pa za mastno kožo izberite izdelke za kemično nego, ki imajo močnejšo vsebnost salicilne kisline in pomoč pilinga ali ščetke za obraz.
5. Piling pravilno in previdno
Pred pilingom najprej očistite obraz. Nato ponovno umijte obraz s toplo vodo. Nato izdelek nanesite oz piling nežno nanesite na kožo s krožnimi gibi.
To naredite 30 sekund in sperite s toplo vodo. Obraz posušite tako, da ga nežno potegnete s suho brisačo. Nato enakomerno nanesite vlažilno kremo, da ohranite vlažnost kože.