Ste se kdaj prestrašili, ko ste zaslišali glasen in nenaden zvok? Glasen zvok, ki ste ga nenadoma slišali, je nenadoma povzročil občutek presenečenja. Šok je naravni odziv telesa, ko se zgodi nepričakovan dogodek.
Ko prvič zaslišite glasen zvok, ste sprva zelo presenečeni. Potem, ko se zvok ponovi drugič, se vaš šok zmanjša, dokler se ne navadite na zvok.
Zakaj se telo šokira, ko zasliši nepričakovan glasen zvok? Je naravno, da se pogosto nad nečim počutimo presenečeni?
Akustična navada, odziv telesa na glasne zvoke
Navajenost je stanje, v katerem ste navajeni na dražljaje ali dražljaje, ki prihajajo od zunaj. Pogosteje ko pride dražljaj, lažje se boste prilagodili, tako da boste postopoma izgubljali pozornost nanj.
Študija, ki so jo izvedli raziskovalci z Univerze v Zahodnem Ontariu, je pokazala, da je akustična navada sposobnost možganov, da filtrirajo in blokirajo nenavadne zvoke in vizualne informacije. Tako se lahko osredotočite na pomembnejše, ne da bi vas motili glasni zvoki, ki vas prestrašijo.
Nekatere skupine ljudi ne zmorejo te akustične navade, na primer ljudje s sindromi avtizma in shizofrenije. Zato je bila ta raziskava dejansko izvedena, da bi izvedeli več o tem, kako pravilno ravnati, če nekdo nima akustične navade. Strokovnjaki upajo, da vedo, kako možgani uravnavajo to akustično navado, da bodo našli nove načine za pomoč bolnikom z duševno motnjo.
Potem, če sem zlahka šokiran, je to normalno? Ali pa imam tudi jaz duševni zlom?
Drugače je, če vas kateri koli dogodek zelo zlahka prestraši, pa naj gre za zvočne ali vizualne dražljaje. Tudi dokler nekdo ne skoči ali se njegovo telo trese od šoka, ko sliši ali vidi dražljaj. Pogosto občutek šoka je lahko znak, da doživljate hud stres in če ga pustite, ni nemogoče, da se vaše duševno zdravje poslabša.
Pravzaprav, ko slišite ta glasen in nenaden zvok, vaše telo domneva, da ste pravkar imeli nekaj neprijetnega. To bo povzročilo povečanje hormona kortizola v telesu. Kortizol je hormon, ki uravnava stres v telesu, večja kot je količina, bolj boste pod stresom.
Kot pri novorojenčku. Novorojenčki se morajo prilagoditi svojemu okolju. Če sliši neznane zvoke, ki jih sliši iz okolja, bo stresen, tako da se poveča hormon kortizol. To je tudi razlog, zakaj dojenčki jokajo ob prvem rojstvu. Poskušal se je prilagoditi in se je odzval z jokom, ker je bil takrat moten.
Ljudje, ki se zlahka prestrašijo, lahko doživijo večji stres kot tisti, ki so le redko presenečeni. Nekatere študije pravijo, da do šoknega odziva pride, ker se človek ne osredotoča na to, s čim se sooča, to je lahko posledica pritiska, ki ga oseba dobi, da ne posveča preveč pozornosti in se osredotoča na okolico.