Gledanje pornografije ali porno filmov je za moške postalo skoraj neločljiva celota. Za partnerke je to lahko zelo moteče, ko moški gleda pornografske filme ali gleda pornografske slike. Vendar, zakaj imajo moški radi pornografijo?
Zakaj moški radi gledajo pornografijo?
Pornografija se bistveno razlikuje od seksa. Sam seks je oblika intimnosti med dvema osebama. Primer spolne intimnosti, pridobljene s partnerjem fizično in čustveno, je s prodiranjem v genitalije za doseganje zadovoljstva in končno začutita srečo drug drugega.
Ko pa moški nimajo spolne intimnosti s svojimi partnerji, se nagibajo k pornografskim stvarem. Ampak, ne zaradi ljubezni ali sreče, ampak zgolj zaradi lastnega spolnega zadovoljstva. Zakaj je tako, a? Spodaj si oglejte 3 razloge.
Moški se v bistvu zelo zlahka vzbujajo
Moški možgani so programirani tako, da se zlahka vzbujajo. To pomeni, da so vsakič, ko vidijo stvari, ki vodijo v pornografijo ali seksualnost, takoj pripravljene to "sprejeti".
Poleg tega hormon dopamin kot povezovalni živec z možgani postane najbolj aktiven živec, ko moški gledajo pornografijo. Še več, hormon dopamin proizvaja tudi dopaminergični odziv. Ta odziv je odgovor, ki človeku daje lastno zadovoljstvo.
Ker se v bistvu hormon dopamin poveča skupaj s pričakovanjem in pričakovanjem ob gledanju pornografije. Tako bo včasih večina moških občutila povečanje vzburjenja, kot da bi opravljali te dejavnosti, čeprav to dejansko samo vidijo.
Za prikrivanje občutkov tesnobe, ko se ljubite s pravim partnerjem
Drugi razlog, zakaj imajo moški radi pornografijo, je prikrivanje tesnobe, ko se ljubijo s svojimi partnerji. Pravzaprav je študija Ameriškega urološkega združenja pokazala, da so moške, ki so gledali pornografijo, bolj vznemirila pornografija kot pri resničnem seksu.
Še huje, ta tesnoba temelji na dejstvu, da se moški bojijo, da bi jih partnerji zavrnili, ko prosijo za nekaj, kar jih lahko zadovolji med seksom. Torej, ne da bi se jim bilo treba truditi, raje prikrijejo svojo tesnobo zaradi "zavrnitve" z gledanjem pornografije.
Sprožila ga je njegova otroška izkušnja
Kdo bi si mislil, da moškega, ki rad gleda pornografijo, povzročajo njegove otroške izkušnje? Ne zaradi spolnega nadlegovanja ali česa podobnega. Ta primer všečnosti pornografije je lahko posledica diagnoze reaktivna motnja navezanosti, in sicer prekinitev družbenega odnosa v moškem otroštvu. No, ti moški morda niso ustvarili čustvene vezi med svojimi materami, skrbniki ali kogar koli, ki je bil v otroštvu ženske.
Tako ne morejo sprejeti in tolerirati čustvene intimnosti z osebo, ki jo imajo radi. Tako je čustvena in fizična intimnost, ki bi morala biti naravna za moške in ženske, dejansko uokvirjena v pomen pornografije in vonjav spolnih stvari za te moške.
Naravno je, da moški radi gledajo pornografijo, ni pa naravno pretiravati
Gledanje pornografskih filmov ali stvari za moške je način raziskovanja in spoznavanja lastnih spolnih želja. To je dokaj razumno, če se izvaja v običajnih odmerkih.
Če prepogosto, lahko ta hobi vpliva na moško spolno aktivnost in uspešnost v resničnem svetu. Zaradi odvisnosti od gledanja pornografije lahko vaše telo in možgani postanejo neobčutljivi na spolno stimulacijo. Torej ne redko, če bolj kot je pretirano, bolj moški postanejo zasvojeni z gledanjem pornografskih filmov.
Kaj je odvisnost od gledanja pornografije?
Zasvojenost s pornografijo je nezmožnost prenehanja gledanja ali uživanja pornografije, čeprav se zavedamo posledic.
Raziskava na inštitutu Kinsey je pokazala, da 9 odstotkov ljudi, ki gledajo pornografijo, ne uspe prenehati. Poleg tega je zdaj pornografija lažje dostopna prek interneta. Ta preprost dostop oteži, da bi nekdo prenehal gledati porno filme
Kakšne so značilnosti odvisnosti od gledanja porno filmov?
Samo gledanje ali uživanje v pornografiji ne pomeni, da ste odvisni, ja.
Zasvojenost je pomanjkanje samonadzora, ki bi omejilo gledanje pornografije in povzroča težave. Na primer težave s partnerjem ali težave s spanjem, ker pozno gledate pornografijo.
Tukaj je nekaj simptomov odvisnosti, na katere morate biti pozorni:
- Vedno preživite čas ob gledanju pornografskih filmov. Daljši kot je čas za ogled
- Ta modri film si morate ogledati kot način, da se umirite in dobite zadovoljstvo
- Preživite ure za dostop do pornografije, dokler niste pripravljeni ne spati vso noč
- Poskušate svojega partnerja prepričati, da počne stvari, kot je v pornografskem filmu, tudi če tega ne želi
- Ne morem uživati v seksu, ne da bi najprej videl pornografijo
- Ne morete nehati gledati pornografskih filmov, tudi če se vmešavajo v vaše življenje
Kakšne so nevarnosti zasvojenosti z gledanjem pornografije?
1. Težka erekcija normalno
Odvisnost od gledanja pornografije lahko drugače vpliva na moško telo in um. Eden od učinkov ali nevarnosti, ki jih lahko občutite, je težava pri doseganju normalne erekcije s svojim pravim partnerjem.
Po mnenju dr. Nicole Prause, ustanoviteljice Liberosa in raziskovalke spolnih težav v Los Angelesu, gledanje pornografije moškim pravzaprav ne oteži erekcije.
Vzrok naj bi bil v tem, da je stil samozadovoljevanja pri gledanju pornografije s pravo stimulacijo s partnerjem drugačen. To je lahko človek malo težko erekcijo.
dr. Tobias Kohler, ki ga citira Health24, se prav tako strinja z izjavo, da lahko gledanje pornografije oteži normalno erekcijo. To je posledica različnih dražljajev ali dražljajev med gledanjem pornozvezd na ekranu s partnerjem v postelji, da bi dosegli erekcijo.
2. Poškodujejo določene dele možganov
Kot citira Independent, obstajajo študije, ki pravijo, da moški, ki redno gledajo prono, lahko zmanjšajo velikost določenih delov svojih možganov.
V tej študiji so raziskovalci odkrili manj sive snovi v možganih moških, ki so redno gledali pornografijo, v primerjavi s tistimi, ki niso.
Strokovnjaki pravijo, da bi lahko bila najdena siva snov prvi dokaz, ki pojasnjuje zmanjšanje velikosti možganov zaradi pogostega gledanja pornografije.
Vendar pa obstaja še ena študija JAMA Psychiatry, ki pravi, da gledanje pornografskih filmov ne poškoduje ali zmanjša neposredno ali zmanjša delov možganov. Ta druga študija pravi, da imajo nekateri moški z določenimi tipi možganov dražljaj v glavi, ki je preveč občutljiv, imenovan striatum.
Striatum je del možganov, ki je povezan s pojavom občutka zadovoljstva in užitka po nečem. Če čutite, da je zadovoljivo, se bo kasneje pojavila želja po ponovitvi vedenja, da bi ponovno občutili užitek.
Tudi mnogi drugi znanstveniki menijo, da so spremembe v strukturi in delovanju možganov, povezane z navado gledanja pornografije, potencialno hujše od poškodb možganov zaradi uživanja prepovedanih drog.
3. Izguba spolnega nagona
Raziskava, ki jo je objavilo Italijansko združenje za andrologijo in spolno medicino, je odkrila nekaj, kar kaže, da se pri odraslih moških, ki so navajeni gledati pornografijo že od malih nog, njihova spolna želja ali libido drastično zmanjša.
To se lahko zgodi, ko je vaše telo imunsko pred preveliko stimulacijo na zaslonu, ki prikazuje pornografijo. Posledično niste več navdušeni, čeprav je spektakel dosegel vrhunec.
Ali je vaš odnos s partnerjem poškodovan zaradi gledanja pornografije?
1. Uničite odnos
Glede na študijo Univerze v Oklahomi lahko gledanje pornografije zmanjša zadovoljstvo in dolgoživost v zakonskem razmerju. Ta študija preučuje več moških, ki so poročeni in imajo hobi gledati pornografske filme.
Za intenzivnost gledanja pornografije lahko rečemo, da je pogosta, če jo gledate enkrat na dan ali celo več. Rezultati so pokazali, da imajo moški, ki radi gledajo porno filme več kot enkrat na dan, dvakrat večje tveganje, da se bodo ločili v naslednjih 4 letih.
Poleg tega je vpliv parov, ki vidijo pornografske stvari, bolj izrazit v zakonih, ki so bili sprva mirni in srečni. Ko je bilo ugotovljeno, da je en partner začel opažati nagnjenost k gledanju pornografije, se je stopnja ločitev v naslednjih 4 letih povečala na 12 odstotkov.
Najverjetneje je to zato, ker njegova partnerka misli, da je gledanje pornografije varanje. Mnoge ženske mislijo, da je gledanje pornografije enako krivo kot varanje.
2. Pari niso več samozavestni
Poleg tega obstajajo študije, ki kažejo, da ženskam, ki jih pogosto prizadenejo težave z moškimi partnerji, kot gledajo modre filme, upada samozavest. Kako ne odkloniti, saj se bodo partnerke še naprej primerjale z igralci v modrem filmu.
To se lahko še poslabša, če se moški partner počuti bolj zadovoljnega ob gledanju pornografskih filmov kot pri neposrednem spolnem odnosu s partnerjem. Ko imate to, ni nič nenavadnega za pravo spolno življenje, ki lahko vzbudi intimnost med partnerjema, tako da se to nikoli ne zgodi.
Kaj naj storim, če zalotim svojega partnerja pri gledanju pornografije?
Ko zalotiš svojo ljubljeno osebo pri gledanju pornografije, te srce boli in ne verjameš. Neredko veliko parov, ki se lahko takoj razjezijo in ne morejo sprejeti tega zdravljenja. V redu je biti jezen, vendar poskušajte čim hitreje razbremeniti svoja čustva.
Upoštevajte, da gledanje pornografije ni nujno krivo kot varanje. Gledanje ali gledanje pornografije je način, da se za nekaj časa zadovoljite. Medtem pa je intimni odnos s partnerjem temeljna dejavnost, ki temelji na zvestobi, zaupanju ter ljubezni in naklonjenosti. Torej je očitno učinek zadovoljstva ob gledanju pornografije s seksom s partnerjem drugačen.
Kaj naj potem naredim? Odvrzite prvo željo, da svoje sposobnosti primerjate s pornografijo. Pornografski filmi so produkcije, ki so narejene tako, da pritegnejo zanimanje javnosti. Niso vse porno scene resnične, pravzaprav so skoraj vse pretirane z namenom vzbujanja strasti.
Če se še vedno ne počutite sprejete, se lahko s partnerjem lepo pogovorite o tem, kako ste se počutili, ko ste ga ujeli pri gledanju pornografije. Vprašajte, kaj je razlog, zaradi katerega rad gleda porno filme. Nekateri ljudje to počnejo morda zato, ker menijo, da se njihove spolne fantazije ali želje ne morejo izpolniti s pravim partnerjem.
Bodite iskreni s svojim partnerjem, če menite, da hobi škoduje razmerju. Po tem se lahko še naprej pogovarjata, da najdeta najboljšo rešitev in sprejmeta skupno odločitev, brez kakršne koli prisile. Prav tako lahko naredite več kompromisov glede tega, kaj je in kaj ni sprejemljivo v odnosu.
S partnerjem se lahko na primer dogovorita za ogled pornografije največ enkrat na teden ali pa jo gledata skupaj. Prav tako lahko ponudite, da preizkusite nove stile seksa ali imate spolne videoposnetke ali seks klepetate, medtem ko ste zunaj svojega partnerja.
Za ta problem je bolje zagotoviti sporazumno rešitev. Ne postavljajte pravil, ki obremenjujejo samo eno stranko.
Če se res ne morete znebiti svoje odvisnosti od pornografije, kaj boste storili?
Obstaja tudi več stvari, ki jih lahko naredi, da zmanjša ali celo izstopi iz pasti odvisnosti od pornografije. Na primer:
- izbrisati datoteke in zgodovina iskanja pornografije na mobilnih telefonih, prenosnih računalnikih, računalnikih
- Naj nekdo drug namesti programsko opremo za preprečevanje pornografije na vašo elektronsko napravo, ne da bi zagotovil geslo.
- Če nenadoma želite gledati pornografijo, naredite načrt. Na primer neposredna vadba ali sklece za odvračanje pozornosti.
- Če nenadoma želite gledati pornografijo, se spomnite, kako je to vplivalo na vaše življenje. Po potrebi napišite na velik papir in ga razstavite v sobi.
- Vodite dnevnik, da beležite, si zapomnite in vidite, koliko ste napredovali od pornografije.
Če vaš partner še vedno rad gleda porno filme, čeprav so o tem dobro razpravljali, obstaja velika verjetnost, da potrebuje svetovanje.
1. S seksualnim terapevtom
Če želite izvedeti, katera terapija je primerna, se najprej zaupajte in se posvetujte z domačim svetovalcem za odnose ali seksologom. Kasneje vas bodo napotili k terapevtu, ki lahko reši vaš problem odvisnosti od pornografije.
Ta terapija bo na splošno odvisna od tega, kako pornografija vpliva na vaše življenje. Terapevt lahko priporoči individualno, skupinsko ali družinsko svetovanje.
Prav tako je lahko še posebej koristno, če imate težave z anksioznostjo, znake depresije ali obsesivno-kompulzivne motnje (OCD). Med terapijo vam lahko predpišejo tudi nekatera zdravila, povezana s terapijo.
2. S skupino za podporo
Mnogi ljudje najdejo moč in motivacijo, da se osvobodijo odvisnosti, tako da govorijo in delijo zgodbe o podobnih težavah z drugimi. Vprašajte svojega zdravnika, terapevta ali seksologa o teh podpornih skupinah.